柠檬能煮水喝吗?

男, 27岁

2020-09-13 16135次

病情描述:

柠檬能煮水喝吗?

医生回答

病情分析:

柠檬是能煮水喝的,并且煮水喝的效果要比泡水喝好。不过在用柠檬煮水的时候,一定要注意水温不能够过高,这是因为柠檬中含非常丰富的维生素C,当水温过高的时候就会破坏掉维生素C,使柠檬美白的效果丧失,同时是很影响口感的。

意见建议:

柠檬泡水喝对身体有多种好处,但是却不能过量饮用,不然会对身体产生一定的伤害,会让人们的出现胃酸过多或者胃黏膜受损等多种不良症状。

病情分析:

可以,但是在煮水过程中,有可能会破坏一些营养物质,需要注意,另外有胃炎,胃溃疡等相关疾病的患者,不建议长期饮用类似的水。饮食和生活习惯相当关键,一定要特别注意改善。

意见建议:

建议清淡易消化的饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免生冷,寒凉,辛辣刺激的食物,不要吃太多过于甜过于酸的食物。如果有特殊的不适症状,一定要结合主治医师的意见,进行正规的检查和治疗。

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