孕妇可以吃鸭掌吗

女, 29岁

2020-06-28 1703次

病情描述:

孕妇可以吃鸭掌吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃鸭掌。鸭掌的蛋白质含量较高,脂肪和胆固醇较低,还富含少量的维生素a和b族维生素,可以提高自身的免疫力,并且可以补充部分的营养,建议孕妈可以适量食用。但孕妈妈应该注意选择烹调方式,尽量不要食用卤制的鸭爪,因为卤制鸭爪所使用的调味料添加过多,不利于孕妈妈的健康。

意见建议:

整个孕期建议孕妇注意营养均衡,合理膳食。多吃新鲜的蔬菜和水果,适当增加蛋白质含量比较高的食物的摄入。并且注意适当的运动和锻炼,可以多做一些有氧运动。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测