问运动后腰疼怎么回事

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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出现腰疼的原因主要包括以下几个方面：第一、急性腰扭伤，由于患者长时间不跑步，突然跑步比较量比较大的情况下可能会导致腰部的肌肉的损伤，这时患者可通过休息、理疗、按摩来进行治疗。第二、腰肌劳损，长期久坐，缺乏锻炼，这时如果患者突然进行跑步，可能会加重腰肌劳损的症状，患者会出现腰部的酸胀、疼痛不适等。一般情况下，患者可以进行一些康复理疗，严重时可外用或者口服药物治疗。第三、如果患者有腰椎间盘突出，这时如果跑步比较剧烈，可能会导致椎间盘突出加重，从而引起症状的加重，患者也会出现腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等症状，需要尽快的卧床休息制动，配合牵引、理疗、药物治疗等等。第四、一些少见的疾病，例如强直性脊柱炎，腰椎的感染、肿瘤等，如果患者跑步时间过长，也会出现跑步后腰疼。因此如果患者长时间的出现跑步后腰疼，应该尽快到骨科就诊，进行相关的检查，明确诊断后进行进一步的治疗。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-06 20923次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出现了腰痛，要考虑以下几个原因：第一，纯属在性生活过程当中，动作的不恰当所造成的。有时候动作不协调，可能会出现腰肌的扭伤等等情况。这时候就进行相应的治疗、休息。第二，本身男性的生殖系统有些问题，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的时候，是有可能会出现腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部这种位置。所以如果射精以后出现腰痛，建议还是上医院去检查一下，看看具体的病因是什么。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-03-10 8780次

• 产后腰疼怎么回事
  产后出现有腰部疼痛的问题，有可能是因为由于过于劳累的原因引起，或者由于外伤、妇科疾病等原因都会造成腰酸背痛。可以先进行局部的热敷，还有按摩，主要是促进血液循环缓解疼痛，如果效果不好的，那么建议先到医院拍片，可以更好的分析是否因为外伤或者由于其他的原因造成。一定要注意不能做剧烈的运动，也不要搬重物，不要经常下蹲，这样对腰部的影响非常大。如果是因为单纯性的劳累原因造成的，主要是调理好休息。而且要注意不能吃重口味的食物。
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  孟丽燕 主治医师昆明市妇幼保健院

  2022-08-09 913次

• 做爱后腰疼怎么回事
  做爱后腰痛通常有可能是由于肾虚或者是频繁造成的，下面我给他做详细的介绍。通常有严重的问题，女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸的症状。当阴茎插入撞击时，疼痛加剧，伴有宫颈息肉者性交后便会出血。发现性交后出血，应当到正规医院进行检查，确诊后再根据医生建议过性生活。男性若患有前列腺炎，事后也有可能患有腰痛，应该检查确认是否患病。女性交合引起腰痛，主要是由于腰部活动量过大引起的腰肌劳损。腰部肌肉产生了酸痛。纠正方法要根据体力情况进行有规律的性生活。达高潮可致腰痛，性快感或者是性高潮的基础在于骨盆内外生殖器官血管的充血，如果内外生殖器官受到刺激后发生了充血，达到性高潮的释放，这有可能引起腰痛。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 21835次

• 运动后腰疼是怎么回事
  病情分析：运动后腰疼可能是因为运动前没有做好热身，运动中用力过猛或运动后没做好拉伸，使肌肉拉伤或者扭伤，导致运动后发生腰疼。意见建议：建议运动前做好热身，运动后做好拉伸，针对已经产生腰疼的患者，可以先暂停运动，休息几天，同时可以使用药物缓解症状，如壮骨药酒，其既可外用也可内服，能祛风散寒、舒筋活络，缓解腰疼症状。如果使用药物后症状缓解不明显，就要去医院进一步检查，查腰椎核磁，看椎间盘或者腰椎其他部位是否有问题。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 602次

• 左后腰疼怎么回事
  左侧后腰部出现疼痛，应该考虑是局部的无菌性的炎症性疾病。比如长时间的坐立弯腰就容易导致局部肌肉痉挛，导致局部的疼痛。腰椎间盘突出症会引起椎管内的压力产生变化，通过神经就会反射到脚部，也会引起左侧后腰部的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1602次

• 运动后腰疼
  运动后腰疼是许多人都可能遇到的问题，其原因多样，包括乳酸堆积、软组织损伤、腰背肌筋膜炎等。针对这一问题，有效的治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及功能锻炼。乳酸堆积是运动后腰疼的常见原因。剧烈运动后，体内产生的乳酸若未能及时排出，便会在腰部堆
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-04 0次

• 运动后腰疼
  运动后腰部肌肉会长时间处于紧张状态，如果受到风寒刺激，乳酸等代谢产物难以及时分解就会出现腰背部肌肉劳损、筋膜炎症，出现酸胀疼痛的症状，治疗腰背部疼痛建议。第一，休息，减少低头伏案工作时间。第二，适度腰背肌肉舒展功能锻炼，但是也不要过于剧烈。第三，可以口服非甾体类止痛药物如布洛芬缓释胶囊一日一到两次，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 327次