问高血压能快走吗

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• 高血压能根治吗？

  高血压是不能完全根治的一种病，早期预防非常重要，相对来说原发性高血压占的比例更大，占到高血压患者的90%，是因为动脉硬化引起的，动脉硬化控制的不好，高血压会越来越重；反过来，高血压控制得不好，动脉硬化也会越来越重。人体各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血症、糖尿病都会加重血管的损害，高血压的病因预防方面非常重要，有家族遗传的倾向，但只是占一方面，后天的生活压力，吸烟、饮酒、经常的熬夜，也加重高血压。

  

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  刘芳 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-27 10276次

• 高血压能致死吗

  高血压病它是一个综合征，单纯因为高血压，引起死亡的并不多，但我们临床也有一种疾病，叫恶性高血压病，就是你的高血压高到180，甚至200、甚至250更高的水平，他极易并发脑血管出血，甚至全身的血管破裂出血，这种是很凶险的。这种原因，往往是因为有特殊的原因，特殊情况。所以高血压病它的致死原因，往往是它的并发症，往往是因为并发了脑血管病，或并发了心梗，或者并发了卒中，或者并发了肾病，引起的这种并发症导致的死。所以再次跟大家强调，高血压病的管理，是一个综合管理，它是一个危险因素的控制，大家不仅要关注高血压病，还要关注你平时的血压水平，更要关注高血压病，引起的并发症的情况。避免因为高血压病引起的合并症，导致你生命质量的下降，和更早的出现死亡，这样的一个风险。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 3955次

• 高血压能快走吗
  高血压患者能否快走主要取决于病情的严重程度，一般情况下，高血压患者如果属于一级高血压，而且没有任何的临床症状，血压比较平稳时，可以适当的运动健身，其中快走也是其中的一种方式，是可以的。如果血压不稳定达到二级或者是三级以上的高血压，这个时候需要时当的休息，保持心态的平稳，可以在恢复期做一下轻度的运动，比如太极拳、瑜伽，不能够快走，尤其是有一些并发症的出现，比如出现高血压性心脏病导致心肌梗塞以及高血压性脑病导致头痛、昏睡、昏迷，这个时候不能够做剧烈运动，应该适当的卧床休息。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-11 2933次

• 高血压可以快走吗
  是的，高血压患者可以快走，快走，慢跑，太极拳，游泳，爬山等这些都是有氧运动，对高血压患者是有益的。但是高血压患者不要参加一些剧烈的运动，例如快跑，拳击，柔道等这些都是不建议的，打篮球，踢足球也是不建议的，因为这些对血压升高有明显的影响，并且是不安全的。高血压的患者每天运动量应该控制在三十分钟左右，一周三到五次就可以，微微出汗为止。高血压患者应该低盐饮食，控制盐的摄入量也是非常重要的，因为钠盐过多可引起钠水潴留而引起血压升高。平时应该注意作息时间，睡眠时间对于年轻人来说控制在8小时就可以，对于年老体弱的可以控制在6小时左右。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-23 5298次

• 甲亢能快走吗
  病情分析：甲亢患者能否进行快走运动，要结合自身的情况。避免过于劳累，一般慢跑，快走是可以选择的，比较适合甲亢患者。意见建议：甲亢患者选择运动时可以选择一些有氧运动，例如登山，打太极拳等等。生活要有规律，每天可以运动半小时，以不感到劳累为度。饮食清淡，避免吸烟饮酒。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-28 1103次

• 扁平足能快走吗
  扁平足的患者可以快走。但是需要注意的是不要进行长距离行走或者是跑、跳这样的锻炼。扁平足的患者，由于足弓的塌陷，导致了足部弹性的降低，从而在长距离行走之后，会使足底的一些血管、神经受到压迫，产生肿胀或者是疼痛。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-27 1503次

• 高血压可以快走吗
  是的，高血压患者可以快走，快走，慢跑，太极拳，游泳，爬山等这些都是有氧运动，对高血压患者是有益的。但是高血压患者不要参加一些剧烈的运动，例如快跑，拳击，柔道等这些都是不建议的，打篮球，踢足球也是不建议的，因为这些对血压升高有明显的影响，并且是不安全的。高血压的患者每天运动量应该控制在三十分钟左右，一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 454次

• 快走治好高血压
  原则上说，快步行走不会降低高血压。但是快走是一种生活方式，如果每天坚持快走，可以使肥胖的病人体重明显下降，而体重明显下降会带来血压下降和血糖下降、血脂下降这一系列的身体内分泌的改变。所以，快步行走锻炼身体可以有助于降压。但是，不能把希望都寄托在快步行走上，应该尽早口服降压药物，同时进行体育锻炼。待血
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 118次