问孕妇贫血吃什么补血

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• 孕妇吃什么补血？

  怀孕以后由于身体体液的变化，溶质增加的比较多，而溶剂比较少，所以相对来讲就会出现生理性的贫血。那么在孕中期，由于孩子铁的需求量也增加，所以会进一步加重贫血的这种情况。所以在孕期适当的吃一些含铁丰富的这种食物是比较好的，一般来讲主张是吃一些动物性的食物，比如红肉，猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的肝脏或者血液，这个补铁也是比较好的。那么蛋黄也可以，对于植物性的比如红枣、红豆这些，还有一些蔬菜，它们也可以适当的补铁，但是效果差一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 7535次

• 贫血应该吃什么补血

  贫血指的是单位体积内红细胞，或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧，所以当出现贫血的时候，人会感觉很不舒服，主要是会有心慌、气短，还有一系列的症状，所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要，按贫血的病因给它简单分类，通常来讲的话，除了失血造成的贫血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起来的营养性贫血，或者是红细胞破坏，造成的贫血，或者原发血液的疾病，也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血，因为营养性的贫血，更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血，我们又根据小细胞或者大细胞贫血，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入，富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，是很好的铁的原料，而植物铁包括木耳、菠菜这些，它含量低、吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜，所以如果患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏，它也富含在动物的蛋白当中，多吃动物蛋白加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-09-12 38135次

• 孕妇贫血吃什么补血
  饮食主要是食补和铁剂结合的方式，饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物，比如牛肉、猪肝、血制品、黑芝麻、红枣、黄豆、黑木耳以及富含蛋白质的大豆、牛奶、瘦肉和鸡蛋等。同时结合补充铁剂，像铁之缘片或硫酸亚铁片，可以加服维生素c促进铁剂的吸收，对于孕妇贫血有很好的补血效果。通常，在一个月之后贫血就有明显的好转，同时在补铁期间要注意不要喝浓茶、咖啡以及牛奶类这些食物。
  语音时长 1:15”
  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-09-06 8007次

• 孕妇贫血吃什么补血好
  在怀孕期间，贫血对胎儿威胁是很大的，它可能会导致胎儿缺氧、宫内发育迟缓，甚至死胎的发生。如果缺铁的情况比较严重，就要在医生的指导下进行补铁治疗，可以口服硫酸亚铁，一日三次进行口服，同时补充维生素c，它能够促进铁剂的吸收。贫血期间要注意避免口服咖啡以及浓茶类的食物，因为这些食物可能会影响铁剂的吸收，牛奶也要少喝一些，等到贫血症状改善之后再考虑喝牛奶。
  语音时长 1:13”
  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-09-06 20267次

• 孕妇贫血吃什么补血最快
  病情分析：孕妇贫血建议多吃含铁丰富的食物，比如动物肝脏，瘦猪肉，红枣，每天喝一杯纯牛奶，多吃新鲜水果蔬菜，如胡萝卜，樱桃等，补充足量的维生素，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物。意见建议：注意休息，不要过度劳累，做好产前的每一次检查，包括16~20周的唐氏筛查和22~26周的四维彩超排畸检查，饮食多样化，均衡有营养，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-10 8603次

• 孕妇贫血吃什么药补血最快
  病情分析：可以口服葡萄糖酸亚铁糖浆、乳酸亚铁口服液、富马酸亚铁颗粒。多吃含维生素C丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以有助于铁的吸收。 其次，多吃含铁丰富的食物动物肝脏，瘦肉，蛋黄等，定期做血常规的检查，注意休息，均衡营养。意见建议：贫血的形成原因考虑与红细胞生成不足或减少有关，患病后会导致红细胞的携氧功能下降主要表现为头晕、面色苍白等症状，患者出现不适症状，建议及时就诊。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-13 3203次

• 孕妇贫血吃什么补血最快
  孕妇贫血吃什么补血最快目前是没有的，临床上一般孕妇可以在饮食调理和药物治疗的方面补血。1、饮食调理：孕妇贫血可以适当的多吃一些像猪肝、鸡肝、鸭肝、猪肚、猪腰、虾仁等一些食物来进行调理。也可以进食一些西红柿、红枣及花生等食物，对于改善孕妇贫血也是有一定的好处的。也可以多吃一些含铁量比较高的食物，如韭菜
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 4059次

• 孕妇贫血吃什么水果补血最好
  一般没有孕妇贫血吃什么水果补血最好的说法，吃水果只能起到辅助的作用。孕妇出现贫血的情况，可能是由于营养不良，食物中摄取铁元素过少的原因，也有可能是随着孕期的增加，血液容量的增加，体内血红蛋白逐渐减少导致的，这种情况可以吃适量的吃一些水果，比如火龙果、葡萄、樱桃等，也可以吃一些含铁元素多的食物，比如红
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-07 491次