备孕期喝奶粉好吗

女, 27岁

2020-06-13 722次

病情描述:

备孕期喝奶粉好吗

医生回答

病情分析:

孕期间是可以喝奶粉的,奶粉营养丰富,含有钙铁锌等矿物质,多种维生素,蛋白质,氨基酸可以为机体提供营养,增强体质,为将来的人生做好准备。

意见建议:

在备孕期间要有规律的生活,早睡早起,少食多餐,营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果,营养搭配,不要吃过于油腻,刺激性,辛辣的食物。

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