问鼻炎日常可以做哪些保健

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• 鼻窦炎日常要注意什么

  鼻窦炎的主要临床表现，包括鼻堵、流鼻涕、头痛以及嗅觉障碍。鼻窦炎会导致鼻腔阻塞，从而影响生活和学习，还会引起休息的不好，从而影响生活。如果患了鼻窦炎，首先要注意改善鼻腔和鼻窦的引流，也就是清除鼻涕，或者是应用减充血剂，使得鼻腔通畅，从而改善鼻堵的症状。尤其对于夜间，鼻堵会严重影响睡眠的质量。因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分减充血剂的应用，可能会对休息，以及鼻窦炎的恢复，具有很大的帮助作用。除此之外，由于鼻窦炎，是由于感染性因素导致的，因此进行抗感染治疗是必要的。除此之外，还要注意休息，减少劳累，以及吸烟、饮酒这样的不良的刺激。

  

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  佘文煜 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-04-27 3839次

• 哪些日常保健能预防勃起功能障碍

  我们在日常生活当中确实是需要注意些问题，这样对于预防男性的勃起功能障碍，它是有好处的。主要以下几个方面问题：男性一般有相当一部分人喜欢喝酒抽烟什么的，但是如果要预防阳痿的话，当然你尽量少抽烟喝酒。另外一个需要注意体重的问题，因为我们从医学上面发现这个肥胖的人群，他的勃起功能障碍有一定的比例，还是比例比较高，就有阳痿的表现。这个是因为血脂过高了影响了血管，另外往往肥胖的患者雄激素也会降低，这些都会引起勃起功能障碍。另外就是还得需要注意生活习惯上面，生活方式上面也要注意，要避免过度的劳累，不要熬夜，尤其像年轻人经常比如玩电脑玩到通宵，打游戏玩到后半夜，这个肯定会影响到勃起功能的。所以要保证充足的睡眠，另外当然要积极参加体育锻炼，进行活动，比如像爬山游泳慢跑等等，有些阳痿的患者其实他本身他没有器质性的疾病，而是这种精神心理因素所导致的，比如像刚才我说的熬夜的问题，精神紧张的问题，所以患者就应该从这方面去调整，在心态上面要进行调整，这样使自己的自信心要增强，当然有时候你光自己调整心态，可能有一定的难度，不是那么轻易地、容易提高这种自信心的。这时候当然可以借助药物来进行辅助来进行改善，比如像神度他达拉非，这个药物它可以有效提高，患者的勃起功能障碍，通过药物使用以后，患者的性生活成功以后，患者的自信心就会明显地提高，以后经过规律服用多次服用，随着患者性生活质量的提高，成功次数的增多，自然这种精神心理性的阳痿就可以得到治疗了。患者如果需要用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-25 1029次

• 鼻炎日常可以做哪些保健
  鼻炎患者首先应该注意鼻部保持清洁湿润，保持鼻部卫生，避免经常用手抠挖鼻孔，以免引起感染，加重鼻炎症状。还可以经常采用温生理盐水进行鼻腔冲洗，促进鼻内分泌物结痂排出，以保持鼻腔黏膜清洁湿润，促进鼻腔黏膜正常生理功能恢复。同时还可以经常按摩迎香、印堂等穴位，以起到温通经络，活血化瘀，通窍利鼻作用。鼻炎患者平时应该注意加强锻炼，提高体质，增强免疫力，以免导致上呼吸道感染而加重鼻炎症状。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-02 1417次

• 病毒性肝炎日常可以做哪些运动？
  如果病毒性肝炎的患者在肝功能是正常的时候可以进行一般的运动，但是不能进行过分剧烈的运动，一般的运动比如一般的跑步、健身等都可以。如果出现肝脏功能不正常或者是出现明显的不正常，就暂时不能进行强度比较大的运动，就需要休息好，因为在肝功能不正常的时候，进行过分剧烈的运动会导致肝脏的血供减少，会进一步的加重肝脏的损伤。病毒性肝炎的患者在日常上面需要进行定期的检查，如果肝功能正常需要每三到六个月定期的检查病毒性肝炎的指标，肝功能等指标，如果发现肝功能不正常，就需要进行及时的处理。
  语音时长 1:05”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-26 1630次

• 鼻炎的日常护理做哪些保健
  病情分析：鼻炎应该在每天用生理盐水清洗鼻子，降低鼻黏膜的敏感程度。另外还要注意家里面定期的开窗通风，尽量的不让尘螨大量的覆着。意见建议：患有鼻炎应该要预防感冒，平时可以多吃一些含有维生素的食物，多吃蔬菜和水果。平时应该要加强体育锻炼，增强身体的免疫能力，适当的做有氧运动。
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-06-13 801次

• 鼻炎日常如何护理
  病情分析：有鼻炎症状的患者，日常生活中要注意对鼻腔黏膜的护理。患者需要注意饮食清淡，保持周围工作、生活环境的清洁、无污染，不要吸烟和酗酒，可以适当的使用生理盐水进行日常的鼻腔冲洗，也可以采取佩戴口罩等防护措施。意见建议：人们需要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，避免反复地受凉感冒，规律作息，注意锻炼身体，增强体质，保持鼻腔良好的通气状态。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-10-28 1001次

• 鼻炎的日常护理做哪些保健
  注重鼻腔卫生，定期清理鼻腔内部分泌物，不要大力抠挠鼻腔内部，擤鼻涕不要过度用力。如果是过敏性鼻炎，就要尽量远离过敏原，少去烟雾或粉尘过大的场所，房间内保持空气清新、流通；可以适度使用加湿器，避免鼻腔过于干燥；平时尽量保持健康的饮食习惯，少吃
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-09-10 0次

• 肺癌日常可以做哪些运动？
  肺癌属于呼吸系统很常见的一种恶性肿瘤。一般来说肺癌患者如果是分期比较早的话，可以考虑做手术根治，术后配合辅助放化疗等综合治疗。平时做一些轻微的运动是可以的，比如说慢走，慢跑，还有游泳等等都可以，不适合做太剧烈的运动。如果是手术后的患者一般可能会做肺叶切除，这个时候肺功能会差一点，有的时候剧烈活动会有
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 367次