问心理疾病自愈方法
病情描述:
心理疾病自愈方法
答医生回答
病情分析:
心理疾病也就是精神疾病,自愈的方法可以选择与亲朋好友倾诉,争取他们的支持、理解和帮助。也可以选择进行娱乐活动或者体育锻炼,比如唱歌、跳舞、旅游或者一些强身健体、提高身体活力的锻炼。
意见建议:
不是所有的精神疾病都可以自愈。如果怀疑患上了精神疾病,首先要选择到正规的医院去进行诊断,由医生给出治疗方案。
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