怎样提前预防痛经

女, 43岁

2019-11-26 1316次

病情描述:

怎样提前预防痛经

医生回答

病情分析:

在月经前或月经期喝红糖姜茶,可以有效的预防痛经,主要是因为红糖姜茶能帮助经血顺畅的排出子宫,有效的缓解痛经症状。

意见建议:

痛经的女性平时要注意保暖,不要吹风扇,也不要对着空调吹。洗完头以后要尽量吹干,避免着凉,平时也要注意腹部和脚部的保暖,尽量不要穿露脐装。

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