低血压低血糖吃什么食物补

女, 60岁

2020-12-21 2371次

病情描述:

低血压低血糖吃什么食物补

医生回答

病情分析:

低血压,低血糖的饮食一定要做好补气补血,枸杞,桂圆,红枣,红糖都是可以食用的。日常生活当中,口袋中可以备一块巧克力或者糖,出现头晕的症状可以进行缓解,莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。

意见建议:

可以双手中指点压太阳穴,由轻到重,持续5~6秒,重复5~6次,来进行一定缓解。一定要注意外出的时候,避免突然发生低血压,低血糖引起来的晕厥,所以平时一定要注意测量一下自己的血压,血糖。

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