问9岁儿童吃哪种维生素d好?

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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16236次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11253次

• 儿童维生素d哪种好
  市面上比较知名的品牌都是可以的，对于补充维生素d有不错的疗效。这些品牌有伊可新、迪巧、汉臣氏、童年时光，自然之宝、汤臣倍健、艾力特、安利、红桃k、健美生、赫力仕、百事泰。维生素d为胆固醇衍生物具有抗佝偻病的作用，又称为抗佝偻病维生素，目前仍为维生素d，也是一种类固醇激素。维生素d家族成员中最重要的成员就是d2和d3，生素d均为不同的维生素，经紫外线照射后的衍生物，植物不含有维生素d，维生素d原在动植物体内存在，维生素d是一种脂溶性的维生素，有五种化生物对于健康关系密切的就是d2和d3。
  语音时长 1:34”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-02 8903次

• 儿童维生素哪种好
  儿童正处于生长发育期，各项生理功能正不断的完善，适量的补充维生素和矿物质对儿童的健康成长是非常重要的。维生素的生理功能在人体中参与多种重要的代谢过程，是维持机体正常生理功能及细胞内代谢的所必须的一种非分子有机化合物，不同的生物上述在人体内发挥各自的作用，保持人体的生命活动的。因此在合理膳食的同时吃一些维生素和矿物质补充食品，必要的，并且对于普通单一营养素的保健食品含有多种营养素的可以更加全面，方便的满足儿童对维生素和矿物质的要求。这种方式适合于维持需要补充各种维生素和矿物质的儿童，尤其是那些挑食，偏食，爱吃零食的，不良饮食习惯的儿童。
  语音时长 1:57”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-14 9271次

• 儿童复合维生素哪种好
  儿童复合维生素需要选择其专用的产品，而且建议选择原料天然、提取技术先进、卫生安全标准严格的知名品牌，如汤臣倍健、自然之宝、安利、Blackmores、Childlife等，这类品牌产品也有利于儿童消化吸收。营养全面，配方安全，科学，可靠。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-03 7011次

• 哪种食物含维生素d
  维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品，也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。除了食物来源之外，还可来源于自身的合成制造。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-05 2201次

• 9岁儿童维生素AD用量
  9岁儿童维生素AD的用量一般不可以做出明确的判断，身体状况以及病情轻重不同，服用的药量会有一定的区别，患者需要到医院做全面检查，医生会根据患者的身体情况选择合适的药物剂量。维生素AD是一种西药，药品类型为维生素类药，属于复方制剂，主要成分为维维生素A以及维生素D，服用以后可以治疗以及预防维生素A以及
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-04-27 425次

• 10岁儿童如何补维生素D
  10岁儿童补充维生素D可通过物理方式、饮食改善、药物干预等进行。1、物理方式：太阳中的紫外线有助于促进体内脱氢胆固醇转换成为维生素D，如果10岁儿童存在维生素D缺乏的情况，可以在日常生活中适当增加日晒时长。2、饮食改善：动物肝脏、蛋黄、鱼虾、牛奶等食物中含有充足的维生素D，家长在日常生活中也可以督促
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-26 0次