问冻得膝盖疼怎么办

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• 冬天膝盖疼怎么办

  冬天膝盖疼可以通过保温、功能锻炼来改善。冬天膝盖疼多数是与寒冷的刺激有关系，一般寒冷的刺激可能造成关节膝关节周围的肌肉和韧带的紧张痉挛。紧张和痉挛就会造成关节的压力增大，关节磨损的就会更厉害，就会疼痛。尤其寒冷刺激使毛细血管收缩，毛细血管收缩以后局部的血液循环也会差，关节炎本身就有异常代谢物质，比如致痛炎性介质分泌等，如果炎性介质不能代谢，不能运走促进循环，就会产生疼痛。因此冬天膝盖疼，以寒冷刺激是首要原因，需要给予保温，不能受寒。还需要保证适当的活动量，关节疼就不动，循环会更差，所以需要做功能性锻炼，不一定是去负重，可以通过活动来改善周围血液循环、改善周围韧带和肌肉的力量和功能，通过保温通过功能锻炼等来改善膝盖疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5274次

• 膝盖痛风怎么办

  这种情况往往是指痛风性关节炎急性发作，出现了膝盖部位的疼痛。这种时候第一个就是要注意休息、抬高患肢，而且可以进行局部的冰敷，有利于减轻局部的水肿以及疼痛。此外我们应该多饮水，每天的饮水量应该超过2000毫升。还有需要碱化尿液，可以使用一些碳酸氢钠这些药物，来使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，这样既有利于尿酸盐的溶解，同时又不至于造成碱中毒，而引起钙盐和草酸盐结晶的，沉积于肾脏，引起钙盐和草酸盐的肾结石。此外很重要的一点，在24小时里面可以使用一些抗炎的药物，比如非甾体类的抗炎药物，像塞来昔布，还有可以用环氧化酶-2的抑制剂，以及秋水仙碱，或者是一些类固醇的药物，也就是糖皮质激素。当然在急性期，我们可以考虑使用一些降尿酸的药物。但是一般的来说，如果在痛风性关节炎，急性发作之前没有使用降尿酸的药物，多半建议在症状缓解两周以后再进行降尿酸的治疗。

  

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  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 18051次

• 冬天膝盖疼怎么办
  冬天膝盖疼，根据问题所描述的症状和具体情况分析。在临床中排除急性外伤因素的情况下，在冬天比较寒冷的天气下，出现膝关节疼痛的症状表现。通常需要考虑是由于慢性损伤劳损或者寒冷刺激因素及年龄增大因素引起膝关节退变、膝关节骨性关节炎或者膝关节半月板交叉韧带损伤以及膝关节滑膜炎的疾病原因。除了膝关节疼痛的症状，在临床中通常还可能会伴有膝关节肿胀、膝关节活动时绞索感，以及活动受限等其他的相应症状。建议平时要注意膝关节保暖，在寒冷天气下要多做热敷，同时避免膝关节深蹲，爬楼梯，过度负重等加重膝关节损伤的动作。建议积极的前往正规医院的关节科门诊就诊咨询，通过骨科医生的病史询问，体格检查以及完善膝关节x光片以及核磁共振检查。明确具体的病因以及病情程度，以便于采取针对性的治疗。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-11 40502次

• 痛风膝盖疼怎么办
  痛风患者膝关节受累的时候，尤其是在急性关节炎发作期的时候，是会出现剧烈疼痛的。一定要及早的应用抗炎药物来止痛治疗的。常可选用秋水仙碱或者非甾体类抗炎药，如依托考昔片或糖皮质激素，这些药物都具有快速消肿，止痛，抗炎以及退热作用的。越早用药效果越好，症状缓解后再逐渐减量。当然，也要密切监测这些药物的不良反应，尤其是胃肠道的反应。另外，局部关节还可以应用冰袋来进行冷敷，也具有一定的消肿、止痛的作用。如果膝关节肿胀明显，也可以关节腔内注射糖皮质激素，也能起到快速消肿，镇痛的作用。此外，在急性期一定要注意休息，抬高患肢，避免活动，更要避免关节负重，避免各种感染等，病情缓解期的时候就要加用降尿酸药物来降低尿酸水平了，也要积极预防并发症，还要改善生活习惯。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-30 4665次

• 膝盖疼怎么办
  病情分析：膝盖出现了疼痛，大部分情况下是局部的无菌性的炎症性疾病。比较常见的是膝关节的骨性关节炎以及髌骨软化症，这些疾病主要是由于关节软骨损害之后所产生的。意见建议：首先要积极的注意休息，避免登高爬山这些屈伸膝关节的动作，避免受凉，应用消炎镇痛药物塞来昔布胶囊，营养关节软骨药物盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 4304次

• 膝盖冷疼怎么办
  膝盖发冷并且感觉到疼痛，首先一定要记得注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以使用活血的中药热敷烫洗，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。如果不能有效改善，需要完善磁共振检查进行明确。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-22 2701次

• 冻得膝盖疼怎么办
  要懂得对膝关节进行保暖处理，例如温敷，理疗，按摩等等。如果是天冷的时候要注意穿相对比较厚的裤子保暖。因为当下肢受凉以后，大腿小腿都有肌肉。肌肉收缩可以产生热量，肌肉按摩回暖比较快，肌肉里面有血管经过，血液可以带来养分，养分可以产生热量。所以当下肢受凉以后，大腿，小腿跟足的温度恢复比较快。但是膝关节的
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 620次

• 冻得膝盖疼怎么办
  冻得膝盖疼，要赶紧让膝盖暖和起来。可以找个温暖的地方，用热水袋或者热毛巾敷在膝盖上，每次敷15-20分钟，能促进血液循环，缓解疼痛。也可以泡泡脚，让身体暖和，同时也会对膝盖疼痛有改善作用。还能轻轻按摩膝盖周围，从大腿到小腿，手法要轻柔，按揉3-5分钟，帮助放松肌肉。平时要注意膝盖保暖，尽量穿厚裤子或
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次