柿子和酸奶一起吃会中毒吗

女, 18岁

2021-01-09 1892次

病情描述:

柿子和酸奶一起吃会中毒吗

医生回答

病情分析:

柿子和酸奶一起吃不会出现中毒的情况。柿子和酸奶一起吃是相克的,会互相抵消营养价值,甚至引起消化不良,但是不会中毒。柿子含有丰富的维生素,但是也含有鞣酸。酸奶含有丰富的蛋白质,一起吃,鞣酸作用于蛋白质,肠胃功能不好的人容易消化不良。

意见建议:

平时要养成健康的饮食习惯,可以饭后吃柿子,间隔一段时间再喝酸奶,可以适当延长两者摄入的间隔时间,以免机体不适,避免空腹摄入柿子和酸奶。

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