问吃迪巧钙片以后老是便秘怎么回事
病情描述:
吃迪巧钙片以后老是便秘怎么回事
答医生回答
病情分析:
人体能吸收钙片中的主要成分是碳酸钙,碳酸钙与胃酸反应生成氯化钙,氯化钙在进入肠道之后变成磷酸钙,磷酸钙不容易被人体吸收,形成少量固体在肠道内,磷酸钙会抑制肠道蠕动,从而引起了便秘。
意见建议:
吃钙片的同时可以喝一点酸奶,酸奶中的乳酸可以和钙结合,能促进钙的吸收。酸奶中含有的乳酸菌能够促进肠道蠕动,缓解便秘的症状,一般每次摄入钙片不应该超过500毫克。
病情分析:
吃迪巧钙片之后胃肠道不容易吸收,与胃肠道内的食物残渣形成不容物质,进入肠道之后产生磷酸钙,导致大便比较干硬,引起便秘。注意不要过量的服用药物。
意见建议:
有便秘的现象,注意多吃粗纤维的水果和蔬菜,如芹菜,菠菜,西红柿,黄瓜,能够起到润肠通便的作用,平时还应该注意多喝水,多运动,促进胃肠蠕动,促进排便。
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