怎么引起内分泌失调

男, 63岁

2018-12-26 1335次

病情描述:

怎么引起内分泌失调

医生回答

病情分析:

引起内分泌失调的原因有很多与环境、压力、饮食、睡眠等都有关系,建议平时要注意保持规律的作息时间,避免熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,适当的运动。多喝水,补充身体所需的水分。避免熬夜破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。

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