问吃什么排毒减肥最快

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• 吃什么可以清肠道排肠毒

  很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。清肠道排肠毒跟大家首推这个膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体所吸收，但是对肠胃健康却具有十分重要的作用，它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能抑制肠道内糖类物质的吸收，防治糖尿病有帮助。最重要的是，膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 37569次

• 怎样减肥最快最有效

  怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 182226次

• 吃什么排肠毒最快
  一，膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体吸收，但是对肠胃的健康却具有十分重要的作用。它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能延缓肠道内糖类物质的吸收，对温度、血糖，防治糖尿病都有帮助。最重要的是膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒，富含膳食纤维的食物有玉米、糙米、全麦粉、燕麦以及各种蔬菜水果等等。二，动物血制品，猪血，鸭血和鸡血等动物，不仅含铁量高，复含蛋白质，卵磷脂等营养物质，有益人体补充营养，而且动物血可以清除肠腔内的沉渣、浊垢，可以净化肠管内的尘埃及金属微粒等有害物质，是人体肠道难得的清道夫。常吃可以清肠道，排肠毒，能够俏润肠通便，排毒助盐的效用。
  语音时长 1:30”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-10-13 8619次

• 化疗后吃什么排毒最快
  其实最有效的饮食就是多喝水，多喝一些温的水可以促进药物的代谢，从而减轻化疗的毒副反应。同时，还可以多吃一些营养丰富的食物，高蛋白、低脂肪的食物，这样有利于机体增加抵抗力，改善化疗的副反应。同时，还可以多吃一些温补的食物，例如阿胶等等，对贫血有一定的疗效。化疗以后千万不要接触一些凉的东西，因为化疗以后有可能引起手足综合症，如果接触凉的东西以后，可能引起手足麻木的情况。化疗后最有效的建议，就是建议多喝水，好得快。
  语音时长 1:10”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-16 43891次

• 肝排毒吃什么效果最快
  肝脏它是人体解毒的一个器官，如果肝脏不能够达到排毒的效果，毒素就会产出留在人的体内人就会出现一系列的症状，在日常的生活中我们一定要注意饮食，可以多吃点地瓜，可以防止便秘有效的使毒素通过大便的方式排出体外，还可以吃一些绿豆，因为绿豆有清热解毒，消肿利尿的作用，平时也要补充一点酵素酶，因为这样可以加快肝脏的排毒。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-16 5904次

• 吃什么排毒
  吃一些食物确实能够起到排毒的功效，这里主要介绍几种，一是糙米和魔芋，能够加强我们肠道的蠕动，而且糙米还能够起到降血脂的功效，这样能够排除宿便，起到排毒的功效。二猪血，猪血能够解除身体中过多的金属中毒也具有排毒的功效。三蜂蜜，起到润肠通便的功效。四海带，木耳这些能够有助于毒素的排除。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-07 3701次

• 吃什么排肝毒最快
  有助于肝脏排毒的食物有：一、绿色食物，对肝脏有一定的保护作用，比如苦瓜，水果等，建议患者平时多吃些。二、枸杞子，可以滋补肝肾，对肝脏有一定的保护作用，但适合于阴虚患者食用。三、蒲公英，蒲公英可以清热解毒，患者应注意保证蒲公英的合理来源，避免食用有毒的蒲公英，以免加重肝脏负担。四、五味子，五味子有滋补
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 963次

• 吃什么排肝毒最快
  有助于肝脏排毒的食物有：一、绿色食物，对肝脏有一定的保护作用，比如苦瓜，水果等，建议患者平时多吃些。二、枸杞子，可以滋补肝肾，对肝脏有一定的保护作用，但适合于阴虚患者食用。三、蒲公英，蒲公英可以清热解毒，患者应注意保证蒲公英的合理来源，避免食用有毒的蒲公英，以免加重肝脏负担。四、五味子，五味子有滋补
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 91次