谷维素加什么治疗失眠

男, 34岁

2019-01-22 7841次

病情描述:

谷维素加什么治疗失眠

医生回答

病情分析:

谷维素有利于营养神经的功效。所以如果为了治疗失眠,可以口服谷维素来帮助缓解,同时可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,或者是听一听轻音乐,舒缓心情,效果都很明显,不要看太多的电子产品,不要看太长时间的手机,以免造成对眼睛和大脑的刺激。

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