问抽血了要补充什么营养
病情描述:
抽血了要补充什么营养
答医生回答
病情分析:
抽血以后要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,如多吃油菜,西兰花,白菜,芒果,葡萄,火龙果,苹果,香蕉等,补充维生素。多吃一些富含优质蛋白的食物,多吃一些牛肉,羊肉,猪肉,鸡蛋,豆腐等,补充氨基酸。另外要多吃一些含铁比较丰富的食物,如红枣,木耳。要注意均衡营养。
意见建议:
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