问血糖偏高怎么调理能恢复正常

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• 血糖高怎么调理

  血糖高的患者平时要从三个方面来调理控制血糖：饮食疗法、运动疗法和药物治疗。饮食疗法：少吃甜食、米饭、白面类食物，可以多吃燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食；水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。还要控制肉类、油脂类食物的摄入。运动疗法：可以通过慢跑、踢毽子、做健身操等运动来调理血糖，做运动能够刺激人体的心脏和血管，对调节全身血液流量，加速血脂、血糖的代谢，都有相当重要的作用，从而使降血糖的作用比较明显。药物治疗：若血糖太高，通过饮食和运动无法合理控制，可以借助于药物的力量，比如注射胰岛素、降糖方或口服降糖西药等方式，先将血糖降下来，然后将其控制在合理范围内。稳定血糖也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 1981283次

• 偏瘫多久能恢复正常

  偏瘫多久能恢复正常，这是一个很难回答的问题。偏瘫的原因找到以后，对因治疗才能真正的治疗偏瘫。在对因治疗的同时，还要进行康复方面的训练，康复训练得越早效果就越好。但是由于病情不一样，个体的差异很大。病情比较轻，治疗得比较及时，对因治疗的效果好，没有后遗症，很快就能恢复。一般来讲，比如轻微的腔隙性脑梗塞，肢体功能的训练可以达到临床上满意的效果，可以达到临床痊愈的效果。但是如果脑血管病比较严重，或者是其他的原发病比较严重，损害的面积比较大，损害的细胞修复得不理想，就会留下后遗症。一般来讲我们急性期的治疗是四周左右，恢复期的治疗是三个月到半年左右。半年以后还不恢复的，偏瘫等等这些功能就不再恢复了，就可能是一个后遗症。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 25829次

• 血糖偏高怎么调理
  血糖偏高可以通过饮食控制降糖降脂降血压综合调理。首先要去除血糖升高的诱因，如果感染等诱发血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治疗应该遵循五驾马车的综合治疗原则，包括合理的饮食，适当的运动相关知识的学习，对血糖和病情的监测以及药物的治疗。同时高血糖的患者还经常合并高血压，高血脂，高血粘度等问题需要进行相应的治疗，短时间一次性的高血糖对人体无严重的损害，然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变导致急慢性并发症的发生，故控制高血糖势在必行。高血糖的患者在饮食方面可以进食高碳水化合物，低脂适量，蛋白质和富含纤维素的食物少进甜食，根茎类的蔬菜，适当限制水果，多食用精蛋白，选用植物油，少进动物内脏等食物等等，有利于血糖的控制。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 4631次

• 血糖偏高怎样调理
  糖尿病是现代人的常见病、多发病，所以很多人在年轻的时候就会出现血糖偏高的情况，像这种情况下必须要进行调理，控制血糖水平。首先要减少甜食的摄入量，比如糖、巧克力，甜甜圈等，除此之外水果也不能多吃，比如有些含糖量高的水果，要尽量少吃或者是不吃，像是芒果，菠萝，火龙果都含有比较高的糖分，并不适合血糖偏高的人食用。除此之外血糖偏高的人要注意运动，因为适当的运动可以调理人体的内分泌，可以让血糖偏高的情况得到有效的改善。另外在平时的生活中要尽量多吃富含纤维素高的食物，比如常见的蔬菜，还有就是要多吃粗粮，过于精细的食物，容易转化成糖，这样容易造成血糖偏高。所以综上所述，对于血糖偏高的人要从饮食和运动两方面着手，双管齐下，这样才能取得比较好的调理效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-06 13634次

• 血糖6.7能恢复正常吗
  病情分析：对于正常人的空腹血糖值，应该在6.1毫摩尔每升以下，如果说患者的饭后两小时血糖值是6.7，那么考虑并不是高血糖的情况。所以血糖值在6.7左右也可以恢复正常。意见建议：建议患者还需要控制平时的日常饮食，少食用一些含糖量较高的蔬菜和水果，并且多增加体育锻炼，还可以使血糖达到正常值的。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-23 5505次

• 血糖偏高怎么降低血糖？
  病情分析：如果血糖是轻度偏高的话，建议可以通过控制饮食来进行调理。调整饮食结构，定时定量进餐，避免吃高糖高盐的食物，可以多吃些绿色蔬菜以及粗粮饮食，有利于将血糖控制在理想的范围内。意见建议：患者要定期检测血糖。如果血糖居高不降，那么这种情况需要应用药物来进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-19 1503次

• 血糖偏高怎么调理能恢复正常
  血糖偏高可以通过加强饮食护理、适度锻炼、调整起居、口服药物、注射药物等方式调理能恢复正常，如有不适症状，建议及时就医。1、加强饮食护理：血糖偏高主要与饮食因素、遗传因素等多种因素相关，血糖持续增高容易刺激口渴中枢，进而引起多饮、多尿等不适症状。首先需要调整饮食结构，平时需要遵循清淡、易消化、低糖、低
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-05-22 0次

• 血糖偏高怎么调理能恢复正常
  血糖偏高一般加强饮食护理、适当运动、规律作息、调整心态、应用药物等方式调理能恢复正常。出现血糖偏高的情况后，建议及时就医。1、加强饮食护理：饮食方面可以吃一些瘦肉、火龙果、黄瓜、燕麦等食物，少吃或不吃高脂肪及高糖的食物，如炸鸡、肥肉、奶油蛋糕、糖果等，有助于控制血糖水平。2、适当运动：每天坚持进行3
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次