在高原呼吸困难怎么办

女, 29岁

2020-08-02 1214次

病情描述:

在高原呼吸困难怎么办

医生回答

病情分析:

在高原出现呼吸困难,属于的是高原反应。在上高原之前应该备够充足的氧气瓶,必要的情况下吸氧。同时及时转移到一些低海拔地区,不要再往高处进行。

意见建议:

建议日常生活中适当的进行体育锻炼,增强体质,锻炼呼吸肌。饮食上多吃一些水果蔬菜。保持规律作息,少熬夜。注意休息,避免过度劳累,增强体质。保持良好的心态,多进行户外运动。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测