问在高原呼吸困难怎么办
病情描述:
在高原呼吸困难怎么办
答医生回答
病情分析:
在高原出现呼吸困难,属于的是高原反应。在上高原之前应该备够充足的氧气瓶,必要的情况下吸氧。同时及时转移到一些低海拔地区,不要再往高处进行。
意见建议:
建议日常生活中适当的进行体育锻炼,增强体质,锻炼呼吸肌。饮食上多吃一些水果蔬菜。保持规律作息,少熬夜。注意休息,避免过度劳累,增强体质。保持良好的心态,多进行户外运动。
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