为什么会经常感觉到易怒

女, 18岁

2020-07-01 1761次

病情描述:

为什么会经常感觉到易怒

医生回答

病情分析:

偶尔易怒,属于正常心理状态,每个人的情绪都会随着社会心理环境导致的,经常易怒,说明和心理压力过大导致的,伴有焦虑,失眠,躯体不适症状,需要就诊了。

意见建议:

没有引起躯体不适症状,需要调理自己的情绪,平时多参加体育锻炼,改善体质,心态保持积极乐观,学会释放不良情绪,工作保持劳逸结合,避免劳累过度,会逐渐恢复正常的。

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