问高血压的人吃什么水果
病情描述:
高血压的人吃什么水果
答医生回答
病情分析:
单纯高血压不伴有糖尿病的患者,可以适当食用橙子,猕猴桃,香蕉等富含钾和维生素的水果。但是要适量,因为水果中含糖量较高,可能造成血糖升高,热量摄入过多,不利于控制体重,而肥胖是高血压的危险因素之一。
意见建议:
若高血压的患者同时伴有糖尿病或糖耐量异常,则不建议食用水果,因为水果中含糖量较高,可能会造成血糖升高。
为你推荐
-
妊娠高血压吃什么水果妊娠高血压疾病吃什么水果,没有特殊的一个要求,不是某一个水果,就会导致高血压疾病的发生,也不是某一种水果,就会治疗高血压疾病,但是我们研究发现,这种维生素的摄取,对于血管的保护,对于高血压疾病的发生,是有很大的帮助的,比方说维生素E,比方说维生素c,所以我们在孕期选择饮食的时候,你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的,丰富的这样的食物,比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃,很多的水果,只要是维生素C的,含量丰富的胡萝卜素含量丰富的,都可以在营养上面,对于高血压疾病有一个很好的预防,或者治疗的一个作用的。01:09
-
高血压吃什么药高血压的治疗,目前主要是依靠药物治疗和生活方式的干预。生活方式的干预,大家知道就是低盐饮食,比如说少吃咸的、控制体重,但更重要的是药物的控制。目前高血压的药物主要分为五类,简单用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其实代表两类药物,一类就是沙坦类药物,另外一类就是普利类药物,沙坦类药物,比如说氯沙坦、氯沙坦钾;普利类药物,比如贝那普利、依那普利等等。B类主要是β受体阻滞剂,代表药物就是倍他乐克,这类药物,主要是通过减慢心率来控制血压的。C类药物,就是钙通道阻滞剂,代表药物就是地平类,它以地平类为结尾,比如说咱们常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿剂,比说氢氯噻嗪和螺内酯等等。01:27
-
高血压的人吃什么水果高血压患者可以多吃的水果有苹果、鲜枣、橘子、西红柿、胡萝卜汁,以及一些相关的食物,比如土豆、甘薯、草莓、菠萝。建议高血压患者的饮食原则,要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,进食水果对于身体是有好处的,而且有一些水果,还可以起到降压的作用,但是并不能够起到治疗的作用。高血压患者最终是需要,通过降压药物来平稳的控制血压、控制病情的,只有血压控制平稳,才可以减少很多并发症的发生,同时也要坚持锻炼身体,保持平和乐观的心态。语音时长 1:10”
-
高血压的人吃什么水果好对于存在高血压的患者,相对来讲建议其食用应季的水果,比如在日常生活中可以吃桃子,草莓,李子,西瓜,苹果,葡萄,芒果,以上这些水果相对来讲都富含丰富的营养元素,微量元素以及矿物质,有助于更好的稳定血压,提高自身抵抗力。除了以上这些水果之外,其实对于高血压的患者,没有完全不能吃的水果,只要掌握好适量原则,饮食上注意低盐、低脂的饮食,相对来讲高血压的患者没有过多的忌口,而是主张对于高血压的患者吃的食物种类丰富多彩一些,相对来讲才是更健康的选择。语音时长 01:14”
-
高血压的人吃什么水果好病情分析:高血压的患者可以适量的吃一些柚子,菠萝,香蕉,山楂,火龙果,猕猴桃,葡萄,桃子等水果。适量的吃一些这样的水果,不会引起血压升高,而且这些水果还含有丰富的膳食纤维,维生素,微量元素,适量的吃一些可以预防动脉粥样硬化,对血压的控制是有帮助的。意见建议:高血压的病人要注意调整饮食,多吃一些富含膳食纤维的粗粮,如燕麦片,高粱,玉米等,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。每日食盐摄入量控制在6克以内,避免吃脂肪含量较高的食物。
-
高血压的人早餐吃什么水果好病情分析:血压的患者早餐可以适量的吃一些水果,如火龙果,猕猴桃,香蕉,橙子,柚子都是可以的这些水果,含有丰富的维生素,膳食纤维。适量的吃一些能够补充人体所需要的营养物质,还能够预防动脉粥样硬化。意见建议:高血压的患者要注意养成良好的饮食习惯,低盐低脂饮食,避免脂肪含量比较高的食物。另外,还需要在医生的指导下应用药物控制血压。
-
高血压的人吃什么菜1.大蒜,高血压患者应多吃大蒜,大蒜除含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁外,还含有大蒜辣素、硫醚化合物、芳樟醇等成分。2.茄子,高血压患者应多吃茄子,茄子是日常生活中的常见蔬菜,它不仅营养丰富,而且有很高的药用价值,经常食用茄子可补充机体必需的钾,并促使钠的排泄,从而使血压下降
-
高血压的人能吃什么高血压患者的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐,每天的食盐摄入量最好是控制在五克以内,平常可以多吃些豆类、豆制品、奶制品、蔬菜水果。像芹菜比较适合高血压食用,因为芹菜富含蛋白质、碳水化合物、萝卜素,还有B族维生素、钙、磷、铁、钠,叶茎中还含有有效的成分:芹菜苷和挥发油,这两