问熬夜对身体有哪些危害
病情描述:
熬夜对身体有哪些危害
答医生回答
病情分析:
熬夜是一种非常有害的生活习惯,长期熬夜可以引起睡眠不足,导致大脑以及组织器官得不到充分的休息,从而引起抵抗力下降,工作学习效率下降,还会引起免疫力降低。长期熬夜可以引起血压升高,血脂升高,另外容易患有慢性胃炎,胃溃疡等疾病。
意见建议:
平常要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜。要保证充足的睡眠。
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