膝关节凉怎么办

男, 25岁

2018-11-20 1474次

病情描述:

膝关节凉怎么办

医生回答

病情分析:

膝关节凉可以注意保暖,注意日常天气变化,加强防寒保暖,注意休息,注意不要使膝关节受到外力撞击,应多参加一些活动锻炼,如爬山,慢跑等体育锻炼,增强机体抵抗能力,多吃一些含钙高的食物,如牛奶,虾皮,海带等。

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