红薯治便秘吗

男, 48岁

2018-11-28 1977次

病情描述:

红薯治便秘吗

医生回答

病情分析:

红薯富含膳食纤维,可以治疗便秘,因为膳食纤维本身不被吸收,纤维素具有亲水性,能吸收肠腔的水分,增加粪便的容量,刺激结肠蠕动,增强排便能力,富含膳食纤维的食物有蔬菜水果及五谷杂粮类。除外便秘的患者应该多饮水,养成定时排便的习惯,增加体育运动。

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