骨折的人能吃海鲜吗

女, 42岁

2020-12-06 1992次

病情描述:

骨折的人能吃海鲜吗

医生回答

病情分析:

骨折患者能吃海鲜,但不建议骨折早期吃海鲜,骨折早期需要卧床静养,胃肠功能相对减弱,海产性寒凉,虽然含有丰富营养物质,过量食用易导致脾胃受损,加重胃肠负担,引发胃肠道疾病。骨折恢复期饮食需要加强营养,应多吃蛋白质、脂肪和含钙高的食物,这个时期可以食用海鲜。

意见建议:

多吃含蛋白质及钙丰富的海鲜,比如虾皮、虾米、海鱼有利于骨折愈合。但食用时也应注意适量适度,一般每周一次即可。对海鲜过敏、尿酸高患者禁食。吃完海鲜马上吃水果,会影响人体对蛋白吸收,容易产生胃肠道刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状,因此海鲜和水果食用时间最好间隔2小时以上。

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