问日常生活如何预防强直性脊柱炎

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• 强直性脊柱炎日常生活应该注意什么

  在日常生活中，对于强直性脊柱炎来说是非常重要的。第一，我们要保持走、坐、行，这三个方面姿势的端正。简单说一点就是背要挺直了，这样可以避免减少驼背的发生。第二，你除了背挺直以外，也不要长期的、长时间的保持一个姿势不动。我们过半个小时一定要活动一下，可以避免炎症物质在一定的部位聚集，这样可以缓解症状，减轻病情。第三，可以做一些适当的运动，最好的运动的方式就是游泳，另外还有骑自行车，这些可以帮助强直性脊柱炎病人疾病恢复。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 4888次

• 强直性脊柱炎应该如何预防

  强直性脊柱炎，它怎么样去预防，以前我跟大家提到强直性脊柱炎，它是一种跟遗传相关的疾病，但是并不是所有的有这种这种家族背景的人，他一定都会发强直性脊柱炎，这就是个体，他在后期的生活上面，他怎么样去注意，我们打个比方，家族遗传的背景，就好像左轮手枪里面的子弹一样，如果说你不扣动扳机，子弹永远不会发射出去，你这个疾病就永远不会发出来，你有这个家族背景，你怎么样让疾病不去发作。第一个方面你平常还是要多运动，另外一个方面，因为现在发现有一些，比如说一些口腔菌群的失调，肠道菌群的失调会导致我们强直性脊柱炎的发病，所以像口腔的卫生，像肠道功能的一些维护就很重要，大概这些要注意预防。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-10 1949次

• 日常生活如何预防强直性脊柱炎
  强直性脊柱炎患者在日常生活中，应该从以下几方面来入手，预防关节炎的反复发作。1.在平时要坚持用药治疗，不要认为关节炎症反应减轻就是治好，从而放弃治疗，这样容易使患者的病情不容易控制，而出现关节炎反复发作。2.患者要注意日常生活的管理，在平时要保持正确的姿势，休息时选择硬板床，取仰卧位，避免侧身弯曲的体位，枕头高度要适宜。站立时尽量保持挺胸、收腹、双眼平视前方的姿势。3.在体力允许的情况下进行合理的锻炼，首选有氧锻炼方式，比如散步、游泳等，运动不要过度。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-27 1132次

• 强直性脊柱炎日常生活指导
  ​首先要注意保暖，避免感冒，避免劳累，保持环境空气新鲜，天天透风换气，尽量避免去人多的地方，防止交叉感染，预防感冒，保持情绪乐观，帮助患者树立战胜疾病的信心，培养多方面的爱好，参加一些力所能及病情许可的工作和社会活动等。要积极配合医生早期治疗，不要错过治疗的良机，尽量减少疾病治疗的难度和复杂性以降低致残率，此外要注意休息，卧位姿势，功能锻炼，指导患者睡硬板床，注意体位，一般取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位，睡觉前要养成温水泡脚的习惯，可以减轻夜间疼痛僵硬的感觉。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 1345次

• 如何预防强直性脊柱炎？
  病情分析：预防强直性脊柱炎主要是平时要保持良好的坐姿以及站姿，防止出现驼背。还要养成每天运动的习惯，坚持做医疗体育锻炼，比如肢体伸展运动、深呼吸运动，并且要坚持做胸廓、脊柱、髋关节的一些锻炼。意见建议：注意保暖，避免感染，也要营养均衡，合理搭配，科学饮食，增强体质，提高抗病能力。还要注意休息，避免过度劳累，这些都可以预防疾病发生的。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-23 802次

• 强直性脊柱炎如何预防
  强直性脊柱炎，在临床上是一种非常难治愈的疾病，会给人们的身体和心理造成了很大的痛苦。所以要做好疾病的预防是很关键的，平时可以适度的增加运动，加强机体的抵抗能力，预防感冒。在生活中要注意日常的坐姿睡姿，要保持一个比较端正的姿势。可以多参加一些，游泳，扩胸运动。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1502次

• 强直性脊柱炎该如何预防
  对于强直性脊柱炎的病人，如果是基因遗传所导致的，这种情况是不可控制无法预防的。但是有些病人没有明显的遗传因素，只是通过环境因素或者是有感染的情况所导致的强直性脊柱炎的情况。所以说，在日常的工作生活中，一是可以通过改变工作的环境，来预防强直性脊柱炎。特别是长时间生活在阴暗潮湿的环境中，可诱发强直性脊柱
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 238次

• 强直性脊柱炎遗传预防
  这是无法预防的，强直性脊柱炎是通过hla-b27基因进行遗传。本病发病原因和发病机制尚未完全明确，但一般认为本病是一种多基因遗传病。当然本病患者约90%以上hla-b27阳性，但是hla-b27阳性的强直性脊柱炎患者，一级亲属中仅有近半数b27可阳性，也就是说强直性脊柱炎患者所生育的子女中不一定都患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 448次