问颈椎退行性变需要注意什么

为你推荐

• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 17078次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 24195次

• 颈椎退行性变需要注意什么
  颈椎退行性变，需要注意以下事项：1.不要长时间低头工作，在工作一段时间后要站起活动颈部10分钟，以免使颈项部肌肉劳损。2.使用电脑或看电视，应该使屏幕的高度与视线平齐或稍高。3.站立或坐位时要挺胸抬头，卧位时枕头不要过高，以免造成颈椎屈曲。4.不要反复剧烈的扭动或晃动颈部，以免造成颈部结构损伤或劳损。5.在运动锻炼之前要先热身，避免超负荷的过度活动及运动创伤。另外，患者如果出现了明显的不适，要及时到医院去就诊。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-24 1950次

• 腰椎退行性变食疗需要注意什么
  腰椎退行性变的患者，食疗方面主要是注意清淡饮食，吃容易消化吸收的食物。也要注意节制饮食，避免暴饮暴食，还要严格戒烟戒酒，养成健康卫生的生活方式和饮食习惯。另外，也要多吃新鲜的水果、蔬菜等摄入适量维生素D，适量补充优质蛋白和富含钙剂的食物。少吃油腻油炸食品，避免吃辛辣刺激性的食物。还要注意肥胖患者要减少高热量食物的摄入，控制饮食的总热量，适当减轻体重，都有助于减轻疼痛，缓解症状，改善功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-28 1887次

• 膝关节退行性变要注意什么
  病情分析：膝关节退行性变的患者要注意，肥胖者一定要控制和减轻体重。有助于减轻关节负重，另外还要适当进行医疗锻炼，也要保持健康的生活方式和饮食习惯，严格戒烟戒酒，清淡饮食。意见建议：症状轻微者无需特殊治疗，症状明显者可以应用非甾体抗炎药，比如美洛昔康，依托考昔片等抗炎止痛，对症治疗，也可以联合软骨保护剂治疗。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-29 1101次

• 颈椎退行性变吃什么
  病情分析：颈椎退行性变，可以适当吃非甾体抗炎药对症止痛治疗的，比如布洛芬，扶他林，依托考昔片等，也可以应用软骨保护剂，比如硫酸氨基葡萄糖，或者双醋瑞因胶囊等治疗。还可以在神经受到压迫的时候，应用营养神经的药物，比如维生素b1，维生素b12等缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：患者也要避免长时间低头，适当的按摩颈部，注意保暖，避免感染，也要戒烟戒酒，清淡饮食，适当补充营养增强体质。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-29 904次

• 颈椎退行性变饮食注意什么
  颈椎退行性变的患者，在饮食上要注意以下事项：1.营养要均衡，各种营养元素都要均衡的摄入。2.要注意减少总体热量的摄入，以免引起肥胖，肥胖是加重退变的一个重要因素。3.可以适当补充含钙比较高的食品，比如牛奶、瘦肉、海产品等，只要患者食用之后不出现过敏反应即可。患者在平时要注意对颈部的保护和颈部的运动锻
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-20 217次

• 颈椎退行性变原因
  颈椎退行性变的原因，有很多比较常见的病因有以下几项：1.长期伏案工作、睡眠姿势不良、枕头不合适，这些都是造成颈椎退行性变的多发原因，长期姿势不良可以使椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，造成不同程度的劳损。2.职业因素，本病与职业有很大关系，由于从事工作不同，患者可能需要长期低头，比如刺绣、打字等等，而造
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-06-17 353次