问如何消除假胯宽
病情描述:
我的骨架是比较小的,但是两侧胯部肉却特别多,显得胯部特别宽,想问一下如何消除假胯宽?
答医生回答
病情分析:
如果出现假胯宽的情况,有很多方法可以改善,比如平时要养成良好的站立、行走的姿势,尽量不要翘二郎腿。其次,饮食上应选择多吃新鲜的蔬菜和水果,每天可以适当的做有氧运动,比如瑜伽、普拉提等。另外请专业的美容整形外科医师帮助判断目前的情况,必要时可以通过微整形来加以纠正。
意见建议:
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假胯宽要去正骨吗假胯宽一般不需要正骨,如果要去正骨的话,建议去正规的医院进行治疗。一般来说,如果不正确的姿势或者经常跷二郎腿或者是平时我们饮食热量比较大,那么就会造成我们大腿比较粗,那么假胯宽就会造成我们大腿根部那儿比较肥胖,那么就会造成我们视觉上假胯宽的情况,所以导致我们一些女性不美观,一般来说不建议去正骨,而通过适当的功能锻炼,减少体重来使得我们髋部显得比较苗条,美观,一般来说通过正骨的方法可能对于假胯有一定的改善,但是未必会有非常好的效果。所以,假胯宽了我们要根据自身的情况去正骨,但是一定要到正规的医院去进行操作,避免导致并发症的发生。语音时长 01:15”
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假胯宽做骨盆修复可以改善吗在临床上假胯宽如果进行骨盆修复是可以改善的。假胯宽一般是后天形成的,通常是由于长期行走、不良坐姿、久坐、不运动、跷二郎腿等导致的,因此在日常生活中注意加强腿部的锻炼也可以一定程度上改善的。但是要学会区分真假胯宽,假胯宽则是在大腿根部的位置向外突出。
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