金桔泡水,是用开水吗?

女, 27岁

2020-06-05 20884次

病情描述:

金桔泡水,是用开水吗?

医生回答

病情分析:

不能用开水,会使金桔中的维生素c成分失去作用。金桔是一种水果,其含有丰富的维生素c成分,这类成分不耐高温,如果用开水冲泡容易使失去作用,所以最好用50度左右的温水冲泡即可,有止咳化痰的作用。

意见建议:

金桔泡水也有一定的禁忌,比如热性体质和经常上火的人群不建议喝金桔泡水,否则会加重上火的症状,会使人体内热毒过重而诱发一些疾病。

病情分析:

金桔泡水不用开水。金桔洗净并切成块状或是片状放入温水中,盖上盖子焖上3-5分钟后即可饮用,也可以放入冰箱中冷藏一下食用。

意见建议:

平时要根据自身情况合理食用金桔,还要清淡饮食,不吃辛辣和油腻食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。适当补充营养,避免偏食保证营养充足。

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