引起腰椎间盘突出症的内在因素有哪些

女, 69岁

2020-06-16 669次

病情描述:

引起腰椎间盘突出症的内在因素有哪些

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出症的内在因素主要是因为腰椎的退行性病变引起的一种表现,主要是因为腰肌的力量下降,跟个人的体质以及腰椎的解剖结构,会有一些关系。

意见建议:

首先要加强腰肌的力量,可以多吃富含蛋白质和含钙量高的食物,进行适当的腰部锻炼运动,比如引体向上俯卧撑,

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