问胃下垂怎么睡
病情描述:
胃下垂怎么睡
答医生回答
病情分析:
胃下垂受体位影响大,平躺时感觉稍好,一旦站立或取坐姿时上中腹部隐痛明显,腹胀感加重。胃下垂患者如果睡觉时,可采取每天臀高头低位爬半小时,睡姿以右侧位为较好。
意见建议:
胃下垂患者需要注意的是,如果饭后马上做剧烈运动会加重食物对胃及小肠的损害,容易引起消化不良或腹痛。
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胃下垂是怎么引起的胃下垂一般情况下和人的体质有关系。大部分人都属于比较瘦的体质,或者是瘦高型的,或者是相对来说比较瘦弱的这种人群,他容易出现这种脏器下垂,包括胃下垂、子宫下垂等等,从中医的角度来说,它属于中气不足的一个表现。有胃下垂的人群怎么办呢,有些胃下垂,他进食以后有腹胀、胃肠不舒服的表现。因此胃下垂的人群,在吃完饭以后,尽量不要走动或者长时间站立,可以多卧一会,待食物有些消化以后,慢慢的再多走动。第二个可以服用一些药物,比如咱们比较常用的中成药,补中益气丸,对于这种脏器下垂,有一定的缓解作用。01:30
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什么是胃下垂我们的胃在腹腔的上腹部,我们胃接受从食道传下来的一些食物,在里面研磨,然后通过胃体,传送到胃窦研磨,然后进入到十二指肠。一般都在上腹部,但每个人根据体型的不同,每个人的位置,胃的大小、形态,都不完全一样。实际上很多人的胃都是垂着待着,但并不代表垂直待着这种胃,或者是倾向于垂直待着这种胃,就叫胃下垂。我们一般来讲直立胃的时候,胃的最下端进入盆腔了,我们把它叫做胃下垂。中医上来讲,叫中气不足。西医上我们有时候认可,他可能是一种瘦常人,比较偏瘦的人,腹腔内缺乏相互依托的一些组织,或者脂肪而导致胃垂到下面去。我们对他的治疗主要是一个对症,看患者有没有相应症状。如果病人没有消化不良症状,吃麻麻香,身体倍儿棒,我们不去管它。如果出现了一些胃肠道的消化不良、动力不足,我们会针对性的给他一些促进动力的药物,改善消化的药物,并没有针对胃下垂本身进行特殊的治疗。01:55
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胃下垂怎么睡对于胃下垂的患者,平时可以平躺睡或者是侧睡都是可以的,对于胃下垂的患者具体采取什么睡姿没有多大的意义。胃下垂的患者常见的临床症状表现有上腹部不适、腹痛、恶心、呕吐、便秘等。对于长时间胃下垂的患者来说,还会出现神经精神方面的一些症状表现,比如失眠、头痛、抑郁等。患者还可能会出现低血压、心悸等表现。对胃下垂的患者治疗方面主要是要加强锻炼,特别是要增加腹部肌肉张力的锻炼。患者还要注意饮食方面的调理,饮食要清淡,避免辛辣刺激性的食物。语音时长 01:13”
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胃下垂怎么锻炼胃下垂康复锻炼的方法有:一、全身锻炼,体操,太极拳,八段锦,五禽戏,散步等。二、腹肌锻炼,仰卧,双腿伸直抬高放下反复进行,数次稍作休息后再重复做数次,也可以模拟蹬自行车的动作或做下蹲动作。三、腹式呼吸,吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复进行多次。具体根据个人的体质年龄和病情的程度等进行日常的锻炼,平时避免吃完饭后立即跑步。要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免生冷油腻辛辣刺激性的食物。注意少食多餐细嚼慢咽,饮食也要忌烟酒浓茶咖啡碳酸饮料等,注意避免暴饮暴食,要注意保持心情舒畅,多喝一些温开水。语音时长 1:31”
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怎么防胃下垂病情分析:胃下垂与胃周围的支持带松弛,胃内压下降,腹肌松弛等因素有关系。胃下垂的预防主要是针对病因进行预防,要少食多餐不要一次性吃过多食物,并且要细嚼慢咽。平时要多吃清淡易消化食物,戒烟戒酒,饭后避免做剧烈运动。对于伴有便秘的患者,平时可以多吃新鲜蔬菜和水果。意见建议:胃下垂以及胃肠疾病主要以养为主,但症状严重患者可到医院进行检查,在医生的指导下进行治疗。
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怎么查胃下垂病情分析:胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,这种情况被称为胃下垂。检查胃下垂主要通过钡餐检查,这种检查方法可以检查出胃的下垂程度。意见建议:平时要戒烟戒酒,避免暴饮暴食,要少食多餐,饱餐后避免做剧烈运动,养成良好的饮食习惯,注意饮食卫生。
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怎么检查胃下垂胃下垂指患者站立时胃大弯抵达盆腔,胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下,通常可出现腹胀及上腹不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等症状。一般胃下垂可累及肝、脾、肾、横结肠等重要器官,出现下垂症状。因此在临床上可以进行X线检查,胃肠钡餐造影、饮水超声波检查等,其中胃下垂患者主要依靠X线检查确诊。1、可见瘦长体型:
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胃下垂怎么锻炼胃下垂康复锻炼的方法有:一、全身锻炼,体操,太极拳,八段锦,五禽戏,散步等。二、腹肌锻炼,仰卧,双腿伸直抬高放下反复进行,数次稍作休息后再重复做数次,也可以模拟蹬自行车的动作或做下蹲动作。三、腹式呼吸,吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复进行多次。具体根据个人的体质年龄和病情的程度等进行日常的锻炼,