问体检高血压怎么办
病情描述:
体检高血压怎么办
答医生回答
病情分析:
体检发现高血压这种情况需要积极的进行密切的进行观察血压情况,同时应该连续三天进行监测血压情况,如果出现血压增高,这种情况需要积极的在饮食上控制,不要吃太油腻的食物,多吃一些蔬菜和水果,如果饮食控制不好,可以选择一些药物来进行调理。
意见建议:
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体检出高血压怎么办首先要结合患者的个体情况,分析一下患病的原因。比如是否有高血压家族史,有一些危险因素,如高脂血症、肥胖症还有吸烟、糖尿病、运动量少等,这些都会导致高血压的产生。另外就是继发于某些疾病,如原发性醛固酮增多症,嗜铬细胞瘤,皮质醇增多症,这些都会引起血压的增高。如果患者血压处于高血压一级,也就是血压不是特别高,是可以先进行适当的运动,营养膳食,吃辅助的食疗药物,减肥减重、避免精神紧张等,可以有一定的降压效果。因此患者如未合并其他需同时处理的疾患,可以暂不用吃药,但是需要密切监测血压的情况,避免血压反弹。如果患者血压处于高血压二级或三级,就要考虑采取药物或手术治疗。而药物的治疗原则主要是使用长效的降压药,坚持规律的服用,平稳控制血压。大多数人只要把血压控制在140mmHg/90mmHg以下,就可以减少高血压带来的各种并发症。01:44
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高血压怎么办得了高血压我们所要面临的问题就是,面临的治疗的目标就是降压,得了高血压就要把血压降下来,这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理,首先是生活方式的改善,第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量,不能超过6克或者说是更低,要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多,水钠潴留也越多,就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动,要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人,他的高血压就是很难控制,我们希望病人能把体重减下来,体重减下来的目的,肯定能达到少吃药,甚至不吃药的一个结果,所以控制饮食,加上体育运动的锻炼,是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式,要保持心情愉悦,要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张,晚上休息不好,一种烦躁的紧张的这种情绪,处在这种紧张的烦躁的情绪之中,如果这样的话,你的血压就是很难控制的,这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说,如果说是你是猝发性的高血压,意思就是说你刚刚发现高血压,但血压又不是很高,那我们可以先做这种生活方式的改善,生活方式的改善观察三个月以后,如果三个月以后,血压还不能得到有效的控制,比如说让做三个月的生活方式的改善,你这三个月体重没有减下来,这三个月工作方式还是那样,还是非常紧张、非常焦虑,那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物,口服降压药物现在包括:钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂,不同的患者需要选择,根据自己的情况,选择不同的降压药物来进行治疗。02:35
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体检高血压怎么办当我们体检到自己患有高血压,需要治疗,对于高血压的治疗是长期治疗,终身服药。首先,我们需要进行非药物治疗,戒烟戒酒,控制体重,就是减肥。饮食上来注意低盐饮食,每日的盐摄入5到6克,低脂肪饮食,多吃一些含钾元素比较高的一些蔬菜水果,如香蕉,橘子等。减轻一些压力,精神方面的压力,做一些适量的一些体育运动,如骑车,慢跑,上楼梯。第二就是药物治疗,我们的药物治疗,应该在医生的监护下使用,一般调整药物也需要咨询当地的医生,切勿自己在药店乱买那些降压药治疗。语音时长 01:13”
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入职体检高血压怎么办入职体检的时候发现高血压的情况,这个时候你可以放心,因为高血压是普遍的问题,不是传染病,只要不是传染病就不会影响你入职的,只要你其他的方面合格一般单位是不会拿这个作为入职标准的。如果一定以这个作为入职标准的话,说明这个行业确实不适合高血压的患者也就意味着你不能选择这个工作,因为即便你侥幸入职也未必能够适合。如果有高血压也不要刻意的去躲避,具体得看你应聘的是什么职位,因为有一些职位确实不适合高血压患者去做比如有一些危险性的职业,比如高空作业、司机等,这些职位确实不适合高血压的患者,如果入职的时候有高血压这样的患者是不能通过的。语音时长 1:13”
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入职体检高血压怎么办入职体检高血压也不少见,平时血压正常,一体检就血压高。这种情况是由于测血压是没有休息一会再测量血压,测血压前一定要休息5分钟左右,使情绪稳定。另一个原因叫白大褂反应,见了穿白大褂的人就紧张,血压增高,心率增快。这是神经调节问题,可以检查血压前服用少量的心得安,减慢心率可以使血压稳定。
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高血压入职体检怎么办高血压入职体检,首先患者应该要积极地到医院接受正规的降压治疗。进行测血压前一定要休息,半个小时,不要紧张,不要喝咖啡,不能喝浓茶,不能进行运动。也不能吸烟,一定要安静下来。然后不能穿得太紧的衣服。
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体检血压偏高怎么办体检血压偏高可能是由于一过性血压升高或有高血压病等引起,首先应先明确高血压数值分级,若是正常的高值血压或一级高血压,可适当运动、控制饮食,若是2级或以上需服降压药。正常人群收缩压为90~139mmHg,舒张压为60~89mmHg,如果体检时发现血压高的情况,在此之前没有出现过测量血压较高的症状,无需
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体检紧张高血压如果说是因为偶尔的紧张导致血压高,这种情况还不能算高血压病,因为在平时静息状态下,测量血压不高,这种情况就不能够称作为高血压病。但是如果说是长期的精神紧张焦虑,长期交感神经兴奋,那么有可能会导致血压持续性的增高,引起高血压的发生,所以说单纯偶尔一次或者两次的血压升高,那么不算是高血压病,但是如果是