问高血压升高怎么办

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• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 38088次

• 高血压便秘怎么办

  很多种老年人合并高血压，需要长期口服一些药物，比如说硝苯地平、尼莫地平，这些是钙离子拮抗剂，在缓解高血压的同时，可以导致肠道传导的减弱，从而诱发便秘。如果大便排不出来，好多患者在厕所用力的排便，从而诱发血压的急速升高，甚至诱发心脑血管疾病，包括一些脑出血，或者是脑梗塞，甚至是心肌梗死。因为高血压疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，润肠缓解便秘的药物，我们不建议应用一些强效的泻剂，比如说芦荟，或者是番泻叶、大黄，这样可以导致肠道功能的，进一步减弱。肠道菌群的失调，直肠反馈机制的减弱，进一步的导致药物依赖，进一步加重便秘，要对付便秘，尤其是中老年人，应该是增加肠道的传导能力，而不是选择强效的泻药一泻了之。因为越泻越虚、越虚越便秘，气滞越来越弱，便秘越来越重，建议选择一些泻补兼施的药物，可以选择香丹清。香丹清的主要成分是黄芪，黄芪是补气的成分比较多，在增加肠道传导能力的同时，可以促进肠道的蠕动，形成肠道良好的排便习惯，黄芪可以增加肠道的传导力，促进肠道蠕动，特别适合高血压便秘的患者。另外在日常生活中，我们还要改变不良习惯，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，多运动，调整血压，再进一步缓解便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-16 3942次

• 高血压升高怎么办
  高血压患者血压升高时主要通过健康合理的生活方式以及药物治疗来降低血压。健康合理的生活方式包括：低盐低脂饮食，建议每人每日的食盐量小于6克，同时减少高脂肪食物的摄入，避免进食油炸食品、肥肉等等。进行规律适度的运动，避免精神压力大、情绪紧张以及长期熬夜等。减轻体重，戒烟戒酒。适当的补充钾和钙盐。同时在医师的指导下，选择合理的降压药物，通过以上方式来积极的管控自己的血压。
  语音时长 01:12”
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-02-04 2150次

• 高血压突然升高怎么办
  如果是突然的升高，要先测量血压的数值，如果收缩压大于200毫米汞柱，舒张压大于130毫米汞柱，并且伴有重要的组织，比如心、脑、肾、眼底，还有大动脉的严重功能障碍，要及时的处理高血压，必须迅速的使血压下降。一般是需要送到医院的急诊科，评估一下是不是高血压危象或者是高血压脑病。有时候是因为脑出血或者是脑血栓，短暂性的脑缺血的发作，有烦躁和抽搐用地西泮注射或者是静脉注射，高血压脑病要用脱水剂，如甘露醇快速的静脉点滴或者是快速的利尿，一些药物的注射可以降低颅内压，脑水肿，然后再进行相应的针对性治疗。
  语音时长 01:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-05 10030次

• 高血压突然升高怎么办
  高血压突然升高，我们应该要找一下升高的原因，看有没有吃降压药，看是不是停了降压药，另外还是需要找一些其他什么原因，比如有没有近期服用避孕药，近期睡眠不好，还有体重偏胖，精神高度紧张等情况，建议去医院就诊，如果血压特别高，一定要及时的治疗，因为很容易引起血管的破裂等严重并发症。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-03 3002次

• 高血压患者血压突然升高怎么办
  病情分析：高血压患者血压突然升高，需做以下处理：一，若是因为情绪激动引起，应平复心情，多数情况下，血压会逐渐恢复正常。二，若是因为忘记服用降压药物引起，应立即服用降压药物控制血压。三，若是由于劳累，熬夜引起，应停止工作，保证充足的休息和睡眠，必要时加用降压药物控制血压。四，若通过以上方式，血压仍得不到有效控制，应立即到医院就诊。完善头颅CT等相关检查，排除脑血管意外，给予降压药物降压治疗。意见建议：建议高血压患者低盐低脂饮食，注意休息，避免劳累熬夜，避免焦虑紧张，保证良好睡眠，保持心情舒畅。自行监测血压，定期至心血管专科复诊，按时服用降压药物，将血压控制在合理范围，十分必要。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-17 2204次

• 怎么升高血压
  血压偏低要排除是什么原因引起的低血压，如果是生理性低血压，调整好个人的生活作息和饮食习惯，比如可以多吃富含优质蛋白和铁质的食物，比如桂圆、红枣、菠菜，如果是病理性的低血压，需要及时的去除原发性病灶。贫血引起的低血压可以选择补气血的药物，比如复方阿胶口服液、益气养血口服液。日常生活中要合理膳食，避免过
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-26 0次

• 血压升高怎么办
  血压升高可以通过调整生活方式改善，也可以服用药物进行治疗。1、调整生活方式：血压升高可以通过调整生活方式进行改善，日常生活中要保持作息规律，保持劳逸结合，合理运动，保持舒畅的心情，避免过度紧张和压力过大，饮食方面要以低盐、低脂、清淡易消化的为主，比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不可以吃高盐、高糖、
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-13 214次