出汗后如何防止着凉

男, 65岁

2019-11-13 2795次

病情描述:

出汗后如何防止着凉

医生回答

病情分析:

出汗后汗毛孔张开,如果此时不小心到有风的环境,或者温度偏凉的环境中,容易引起着凉感冒,关节疼等不适。

意见建议:

出汗后应该立即擦干汗液,并及时换掉汗液湿过的衣物。不要立即到有风的及寒冷的地方,多喝温热水或者淡盐水,注意避风寒,这样可以避免受凉感冒等情况的。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测