问出汗后如何防止着凉
病情描述:
出汗后如何防止着凉
答医生回答
病情分析:
出汗后汗毛孔张开,如果此时不小心到有风的环境,或者温度偏凉的环境中,容易引起着凉感冒,关节疼等不适。
意见建议:
出汗后应该立即擦干汗液,并及时换掉汗液湿过的衣物。不要立即到有风的及寒冷的地方,多喝温热水或者淡盐水,注意避风寒,这样可以避免受凉感冒等情况的。
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