问低血压可以吃苹果吗

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• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17639次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 510211次

• 低血压可以吃苹果吗
  低血压患者是可以吃苹果的。苹果含有比较丰富的营养元素，能够增强身体的体质。低血压患者平常适当的吃一些苹果等一些水果，对于身体都有很好的保健作用。低血压患者经常会出现头晕，恶心，严重的会出现晕厥等一些症状，所以应该积极的进行相关的检查和针对性的治疗。平常在饮食中也要注意加强营养，多吃含有维生素，微量元素比较多的一些食物，尽量的保证营养均衡，而且还要多吃肉类，豆制品，奶制品等。平常还应该适当的活动，可以做一些舒缓的有氧运动，增强身体的抗病能力，这样都有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-07 2276次

• 高血压可以吃苹果吗
  高血压患者是可以吃苹果的，像高血压患者在水果方面没有太大的禁忌，除非有糖尿病的并发症，要减少含糖比较多的水果的摄入。如果没有这些并发症，一般的水果都是可以吃的，像苹果含有比较多的钾，含钠比较少，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，使体内的钠排出。因此常吃苹果或者是喝些苹果汁，对于高血压患者有很大的好处。对于一些中老年人，特别是胆固醇增高的一些患者，平常多吃些水果，对于胆固醇的调节排泄也是有治疗作用的。像吃苹果可以定为每天吃1个，每周吃5-6个，对于身体都没有什么影响，而且对于身体还是比较有益。像除了吃水果之外，高血压患者还可以多吃一些蔬菜，豆制品，粗粮，杂粮，对于身体血压的调节，都能够起到不错的效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-23 10776次

• 高血压可以吃苹果吗
  高血压患者是可以吃苹果的。高血压患者饮食上以低盐、含钙高的食物为主。高血压患者应该多吃绿色蔬菜和新鲜水果，比如芹菜、韭菜、西兰花、豆制品、奶类、苹果、梨等。少吃胆固醇高的食物，比如动物内脏、蛋黄、肥肉的，患者应忌烟、忌酒。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-26 3002次

• 低血压可以吃芹菜吗
  病情分析：低血压患者不适合吃芹菜，因为芹菜有降血压作用，适合高血压患者食用。对于低血压的患者来说，比较适合食用一些补气养血的食物，例如食用红枣、蛋黄、桂圆、莲子、桑葚、虾、猪肝、鱼肉、人参、瘦肉、牛奶、陈皮、大豆、骨头汤等食物，都对低血压有益处。但是食疗不能代替药物治疗。意见建议：建议低血压患者最好多运动，可以做一些健身操，也可以每天练习八段锦，太极拳等简单的中医气功操，可以增强患者体质。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2020-10-31 1203次

• 低血压可以吃荔枝吗
  低血压患者一般情况下可以吃荔枝，如果出现低血压后也应及时配合医生进行治疗。低血压是比较常见的一种心血管疾病，是指血压低于正常值，低血压的形成原因考虑与生理因素比如形体消瘦、遗传因素等有一定关系，也与病理因素有关，比如营养缺乏、感染、过敏等，部分低血压患者可无任何不适症状，但部分低血压患者会导致脑灌注
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 48次

• 低血压可以吃三七吗
  通常低血压患者不可以吃三七，因为三七不具有治疗低血压的功效。一般血压正常范围为收缩压90-139mmHg和（或）舒张压60-89mmHg，在非药物控制的前提下如果收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg即为低血压。而三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经，具有化瘀止血、活血定痛的功效，一般用于
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 113次