请问猪肉是发物吗?

女, 28岁

2020-04-17 8484次

病情描述:

请问猪肉是发物吗?

医生回答

病情分析:

猪肉不是发物,它所含的蛋白质主要是高分子的肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分和食用价值, 肉中的血红蛋白比植物中更好吸收。

意见建议:

建议根据自身情况合理食用猪肉,不能暴饮暴食。平时要注意休息,保证充足睡眠,清淡饮食,多吃一些新鲜水果蔬菜。多参加户外锻炼,提高身体抵抗力。

病情分析:

发物是一种中医的概念,其指富于营养或有刺激性的食物,食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。猪肉不属于发物。

意见建议:

建议平时可以吃猪肉,最好吃瘦肉,如果体内有炎症表现,最好不要吃鸡蛋、牛肉类,可以多吃新鲜蔬菜和水果,积极治疗原发病。另外,在身体允许的情况下适量活动。

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