老人骨质疏松吃啥钙好

男, 67岁

2022-08-14 562次

病情描述:

老人骨质疏松吃啥钙好

医生回答

病情分析:

老人骨质疏松吃粉剂、液体钙剂、复合钙剂等钙剂效果较好,比如碳酸钙D3片或颗粒、活性钙、阿法骨化醇软胶囊等,这些钙剂不但可以补充体内钙的含量,还可以促进钙剂吸收。

意见建议:

建议骨质疏松患者一定要引起重视,积极的去正规医院就诊,遵医嘱规律服用相关药物,定期去医院复查。日常生活中注意多休息,避免摔跤、重体力劳动,饮食方面可以多吃些奶制品等高钙食物,忌浓茶和咖啡等。

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