问如何控制高血压预防脑卒中
病情描述:
如何控制高血压预防脑卒中
答医生回答
病情分析:
控制高血压是预防脑卒中的关键,需要做到:1、改变生活方式:减轻体重;增加活动(可以快走、慢跑、骑自行车,每周运动5天,每天30min);限制饮酒(杜绝饮酒,如饮酒不应超过25g);合理饮食(食物多样、低盐低脂,少吃糖类和甜食)。2、除了改变生活方式治疗外,应加抗高血压药物治疗(如ACEI、ARB、CCB类降压药),降压目标:不伴有并发症的高血压患者应将血压降至140/90mmHg以下;伴有糖尿病或肾病患者依据其危险分层及耐受性可进一步降低。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
意见建议:
高血压患者应在心血管内科进行规律随访,根据血压情况调整药物以达到降压目标,定期进行靶器官损害的评估,如完善颈部血管彩超、心脏彩超、颅脑磁共振检查等。患者不要过度焦虑,不是所有高血压患者都会发生脑卒中,要科学预防,但不要过度预防。
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