按摩后肩膀疼是怎么回事

男, 36岁

2020-07-15 1796次

病情描述:

按摩后肩膀疼是怎么回事

医生回答

病情分析:

按摩后肩膀疼,有可能是按摩力过度,肩膀肌肉可能会出现肿胀疼痛的情况。也有可能是患者本身并不适合按摩,比如说肌肉拉伤在急性期是不可以按摩的。

意见建议:

建议患者要多注意休息,避免过重的体育锻炼,合理的安排作息时间,早睡早起。饮食以清淡为主,减少辛辣刺激,油腻性食物的摄入量,食用含有维生素,矿物质,钙质高的新鲜水果以及蔬菜。

病情分析:

可能是进行按摩时手法比较重,这样导致了患者出现肩膀的疼痛。或者是患者出现肩部肌肉严重的损伤。特别在24小时内进行了按摩,也会加重局部软组织损伤,增加疼痛。

意见建议:

进行肩部的按摩,一般让操作者手法要温柔,避免用太大的力气。同时一般伤比较严重的时候,急性期要禁止进行按摩。局部可以进行红外线照射,或者是热敷,疼痛比较厉害的时候,可以口服止痛药物进行止痛。

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