问糟菜孕妇可以吃吗
病情描述:
糟菜孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以少量的吃糟菜。适量吃可以帮助消化,但是糟菜腌制时间较长,大量食用对母体和胎儿的健康会产生一定影响。
意见建议:
孕期应营养均衡,饮食多元化,多吃新鲜的蔬菜水果,补充蛋白质、维生素和各种微量元素,对于不新鲜的、腌制的食品尽量少吃,以免对母体和胎儿造成不利的影响。适量运动,增强机体抵抗力,同时要记得定期产检。
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