如何防止脑萎缩

男, 46岁

2018-12-29 1676次

病情描述:

如何防止脑萎缩

医生回答

病情分析:

低盐低脂低胆固醇饮食和预防三高,再就是营养均衡适当的锻炼都是有益的。小脑萎缩预防主要以药物调理为主,平时要注意保持愉快和乐观的情绪,避免精神过度紧张,思虑过度。饮食宜清淡而富含营养,避免过度疲劳,适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动,以增强体质,增强机体的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息。

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