问男生如何使皮肤变白

为你推荐

• 如何使皮肤变白

  想要皮肤白皙，一定要注重日常皮肤的保养，坚持通过内服外调的方式，可以从肌底阻断黑素细胞，令皮肤白皙。日常需要多食用一些富含水分、胶原蛋白的食物，水分和胶原蛋白是肌肤细胞不可缺少的物质，它能保持肌肤水润、富有弹性，平时多食用水果蔬菜、银耳、桃胶等这些食材；随着年龄增长，肌肤胶原蛋白流失较为严重，过了30岁的女性还应体外补充含胶原蛋白的营养剂，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，能有效补充肌肤流失的胶原蛋白，并且维生素C和E等皮肤抗氧剂，能有效阻止肌底黑色素细胞，从而双重焕白亮肤。肌肤细胞不缺水，结构才饱满完整，此时在外涂美白成分的护肤品，才能被有效吸收；平时护肤时也要注重补水保湿；并且，外出一定要涂防晒，至少要涂用SPF30PA++以上倍数的防晒乳液，如阳光强烈还要增加补涂次数，这样坚持做好美白功课才能持久使皮肤白皙。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

  01:56
  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1539次

• 乳腺增生如何调理？

  乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，发病与雌孕激素比例失调有关，此外，与饮食结构改变、情绪波动、精神压力大也有一定的关系。因此，除药物干预外，还需要给予充分的心理干预和生活干预，以进行全面调理。对于疼痛轻微的患者，可以改变生活习惯和心理疏导为主，例如均衡营养、不进食刺激性食物、保持心情舒畅、消除焦虑情绪等。少数患者可能出现乳头溢液，应注意及时清洗乳房和更换内衣，避免感染。对于持续性的较严重的乳腺疼痛，可给予药物治疗。西医以激素类药物为主，但由于激素类药物副作用大，停药后易复发，因此，临床上也经常使用中药/中成药，比如平消胶囊是治疗乳腺增生的常用中药。平消胶囊最明显的功效就是散结消肿，解毒止痛，主要是从缩小肿块、缓解疼痛两个方面起治疗作用。除治疗外，更为重要的是注意乳腺增生患者需要每3~6个月进行复查，当局限性乳腺增生肿块明显增大时，要及时给予钼靶检查或病理活检，注意与乳腺癌鉴别，以免贻误治疗。

  

  02:38
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2020-08-17 48093次

• 如何使牙齿快速变白
  牙齿要想快速的变白，冷光美白是比较好的一种方法。冷光美白，它是通过美白剂作用于牙齿表面，然后通过氧化还原作用置换牙齿里面的色素集团，从而达到美白牙齿的作用。患者如果牙齿比较黄或者是牙齿比较灰，甚至有点黑，都可以通过做冷光美白的方法，使得牙齿快速的变白。冷光美白是在医院的口腔科或者是在口腔门诊操作的，是由口腔医生给患者操作的。因为它使用的美白剂的浓度是比较高的，所以不能够自己操作。
  语音时长 01:09”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-03-04 1230次

• 怎么使牙齿变白
  在日常生活中我们可以多喝一些奶酪，奶酪加入每周菜单，爱喝红酒的女士请注意了，常常喝红酒可能会容易让牙齿变色，要想改变这一状况可以在餐桌前准备一些奶酪，奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护层，保护牙齿免受红酒色素的着色，但是要注意多喝奶酪还是要注意漱口，以免细菌的滋生。用牙齿保护胶，美白前用牙齿保护胶在家对自己的牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热刺激食物敏感，可以使用含有硝酸钾的牙齿保护胶，保护胶可以帮助充填牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感的问题，也可以多吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄。最简单有效的方法就是每次饭后刷牙漱口，可以食用较多的青苹果当作饭后甜点食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。因为青苹果中含有的丰富的纤维素和适量的果酸，能够去除污垢让牙齿变得白净，也可以多吃一些含有高维c的热带水果，热带水果还有高维c，可以维护牙龈健康，如严重缺乏则会牙龈变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀，流血，牙齿松动或者是脱落的症状。
  语音时长 1:33”
  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 4244次

• 男生如何使皮肤变白
  男生想要达到变白的目的和女生一样，最主要的是要学会对皮肤进行保养。日常生活当中不要熬夜、不要长时间使用一些电子产品，防止电磁辐射导致皮肤出现枯黄、毛孔粗大的情况。另外也可以选择使用光泽嫩肤，光子嫩肤通过有效的治疗能够促进胶原蛋白增生、促进黑色素代谢，因此效果较好。建议反复多次治疗就能够取得理想的治疗效果，日常生活当中要尽量减少阳光的照射。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-28 401次

• 男生如何让皮肤变白
  男生如果想要让皮肤变白平时一定要做好皮肤的保养工作，最好不要经常在太阳底下暴晒，也不要经常吃含黑色素较多的食物，需要做好饮食调理工作，保持清淡饮食。如果皮肤比较黑，也可以选择进行激光治疗、光子嫩肤或水光针注射，效果也不错。平时生活中还需要适当的进行体育运动，对身体恢复有帮助。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 401次

• 男生如何长高
  男生可以通过饮食调理、睡眠调理、适当运动等长高。1、饮食调理：男生想要长高得保证饮食的充足和营养的均衡，可以吃一些蛋白质、碳水化合物、维生素、肉、蛋、奶、鱼类、水果等食物。2、睡眠调理：男生必须保证有充足的睡眠时间，因为在睡眠期间，是生长激素分泌的高峰时期，良好的睡眠可以提供长高的激素基础。注意不要
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 622次

• 男生如何灌肠
  男生灌肠一般是让医生使用准备好的灌肠液、药物灌入结直肠。灌肠一般是指灌肠术，主要适用于便秘、肠蠕动缓慢等消化系统疾病的患者，男生如果存在便秘、肠蠕动缓慢等消化系统的疾病，可以在医生的指导下采用灌肠术进行治疗。操作时患者需要取侧卧位，然后医生会使用导管按照顺肛门方向置入8~10CM左右，接着再使用准备
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次