易疲劳乏力是怎么回事

男, 44岁

2022-04-27 1061次

病情描述:

易疲劳乏力是怎么回事

医生回答

病情分析:

容易疲劳乏力可能是身体出现亚健康、身体素质下降的表现,除了容易疲劳外还可能存在记忆力下降、精力不足、懒动等表现。这和平时不健康的生活方式以及过度消耗自己有很大关系。

意见建议:

容易疲劳虽然短期内不会对身体造成太大的影响,但会影响日常的生活状态,这个时候身体已经在提示我们需要关注自身健康、减少消耗了。所以平时要注意调整不健康的生活习惯,比如经常熬夜、缺乏运动、吸烟、饮酒、饮食不规律等。平时也可以服用一些帮助提升精力的药物,比如万年青固精补肾丸,可以脾肾双补,更好地补虚生精,使精力更加充沛,身体素质更强。 如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。

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