腰椎间盘突出咋回事

男, 70岁

2021-06-29 514次

病情描述:

腰椎间盘突出咋回事

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出是腰椎间盘的退行性改变,由于腰椎的积累性损伤,导致椎间盘纤维环部分或全部破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引发腰痛、坐骨神经痛、下肢放射痛等症状。

意见建议:

腰椎间盘突出患者平时应注意休息,避免过度劳累,做好腰腿部防寒保暖,防止受凉。保持正确的站姿坐姿,避免久站久坐,适当进行运动,加强腰背肌训练,增强腰背肌力量,增加脊柱稳定性。

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