问缺铁性贫血吃什么食物
病情描述:
缺铁性贫血吃什么食物
答医生回答
病情分析:
缺铁性贫血是由于体内缺铁造成血红蛋白合成减少所致 ,是常见的营养性疾病。 临床表现常有头晕 乏力,脸色苍白,活动后心慌,气短等。 缺铁性贫血患者要多食用含铁高的食物入如:精猪肉,精牛肉,猪肝,蛋类,鱼类,黑木耳,海带,紫菜和新鲜蔬菜,水果等。
意见建议:
一旦确诊缺铁性贫血,除食用含铁高的食物外要给予铁剂治疗。
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缺铁性贫血吃什么好对于缺铁性贫血来说,我建议第一要明确病因,你的缺铁性贫血是什么引起的,是因为铁摄入不够,还是因为铁丢失过多,如果说你比如说,消化道有一些溃疡,这些在长期的慢性的丢失血液,那长期以往会导致贫血,那你首先要把这个基础疾病,治疗好了以后,再针对缺铁性的贫血,进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面,我们的意见就是多吃一些,含有铁含量比较高的一些食物,比如说血制品,就简单来说猪血、鸭血,它的当中的铁的含量,都是比较高的,包括一些红肉,我们讲的红肉,比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉,那红肉当中的铁的含量,也是比较丰富的,正常情况的饮食下,除非你不要去挑食,比如说我专吃白肉不吃红肉,在这种情况下,我们一般不会出现缺铁的。01:33
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缺铁性贫血吃什么好?缺铁性贫血的治疗,主要就是用含铁的药物,或者吃含铁的食物,药物你可以到医院或药店去开去,食物主要是动物里的,含铁量比较高的食物,像猪肝猪血瘦肉这些,含铁量高又容易吸收,鼓励大家多吃,怎么样来得快呢,一定要在补铁的同时,不要吃影响铁吸收的这些东西,你比如讲牛奶咖啡或者喝茶,另外要把丢铁的原因给去除掉,否则你一边一边漏,这样效果也是很差的,根据什么原因引起的缺铁,来进行相应的对应治疗。01:16
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缺铁性贫血吃什么食物?缺铁性贫血的患者,在饮食上建议多吃含铁丰富的食物,这样可以增加食物当中铁的摄入量,从而在一定程度上改善贫血。富含铁的食物包括瘦肉,血制品,动物肝脏,红枣等。此外,缺铁性贫血的患者在多吃这些含铁丰富的同时,可以多吃富含维生素C的水果,这样可以增加食物当中铁的吸收量。同时缺铁性贫血的患者不能够饮浓茶,因为浓茶当中的鞣酸可与铁螯合,影响铁的吸收。语音时长 01:10”
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缺铁性贫血吃什么食物缺铁性贫血的患者顾名思义是由于缺铁所导致的,那么缺铁性贫血的患者在食物上就可以多吃含铁丰富的食物,这样可以通过食补补充铁。缺铁性贫血的患者富铁饮食是指多进食含铁丰富的食物,比如瘦肉、血制品、动物肝脏等。通过食物补充铁所能补充的铁量有限,如果患者是轻度的贫血,食补补铁是可取的,但是如果患者贫血的程度偏重,单纯的食补补铁则是不可取的。此时就需要通过口服补铁或者是静脉补铁来快速提升补铁的速度,使得血红蛋白上升。语音时长 01:07”
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缺铁性贫血吃什么食物缺铁性贫血的情况可以在日常的饮食中,选择食用,一些铁含量丰富,且易于机体吸收利用的食物。食物要多样化,尽量用铁制锅做饭,多吃些含铁丰富的动物内脏,动物血,红枣,芹菜,香菇,黑木耳,红肉,蛋黄,豆制品等。多吃富含维生素c丰富的苹果,香蕉,柠檬,芒果,西瓜,可以促进铁吸收,不挑食,不偏食,不喝浓茶咖啡。
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小儿缺铁性贫血吃什么食物好病情分析:小儿缺铁性贫血最好的食物是黑木耳,其他的还有猪肝,鸡肝等动物肝脏。黑木耳是所有食物当中铁元素最容易被人吸收的食物,所以黑木耳是最好的。意见建议:缺铁性贫血,食物补充固然重要,但是如果明显的缺铁性贫血,需要以药物补充为主,食物为辅。并且在用铁剂进行补充的时候,要注意定期复查血常规,不能停药过早,容易反复。
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缺铁性贫血吃什么食物恢复最快并不存在缺铁性贫血吃什么食物恢复最快的说法,因为个体差异不同,所以吃的食物也会不同。一般缺铁性贫血的患者可以吃猪肝、瘦肉、菠菜、黑木耳、红枣等食物进行改善,如果病情比较严重,还需要及时就医治疗。1、猪肝:猪肝中的铁元素含量比较高,缺铁性贫血患者适量吃猪肝能够补充体内缺失的铁元素,可以促进血红蛋白的合
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缺铁性贫血吃什么一般来说,缺铁性贫血吃动物内脏、鱼类、红枣、樱桃、补铁的药物等,常见的药物有琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。缺铁性贫血是比较常见的贫血类型,是由于机体缺乏铁,血红蛋白合成减少所导致的贫血。铁参与组成血红蛋白,血红蛋白负责运输氧气。当身