问腰椎间盘突出如何控制

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83231次

• 如何预防腰椎间盘突出？

  预防腰椎间盘突出应该注意：1、养成健康的生活方式，避免端坐位；2、避免弯腰干活的时间太长；3、适当外出和运动，比如快走、慢跑、游泳、骑车；4、持续的某一个重复性的动作对椎间盘有压力；要尽量避免。5、对于预防腰椎间盘突出，防大于治，一定要做好预防措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-17 7449次

• 腰椎间盘突出如何控制
  对于腰椎间盘突出的患者如何控制，主要是减轻腰部椎体的受力，从而避免腰部椎体之间椎间盘的受压，从而减轻椎间盘突出的临床症状。这种情况在日常工作生活中可避免反复的弯腰活动和腰部长时间一个姿势劳作，避免腰部过度的受力引起椎间盘过度的受压，并且在做着工作时一定要多注意坐姿，也是避免椎体的受力和椎间盘的受压。并且在椎间盘突出症状明显时，一定要多卧床休息来减轻脊椎的受力，并且给神经根水肿的消退创造条件，并且在卧床休息时可以应用腰部的热敷来解除腰部肌肉的痉挛，缓解腰部的疼痛，同时可以应用脱水药物和神经营养药物来控制腰椎间盘突出的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-27 1529次

• 腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出症是一个症候群，它主要表现在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木，以及出现浅感觉的减退等等。这种情况是由于腰椎间盘突出形成之后压迫到了腰椎的神经根而出现的下肢神经症状。而腰椎间盘突出仅仅是一个影像学诊断，在做腰椎的ct以及磁共振检查时，就会看到有腰椎间盘突出。但单纯的腰椎间盘突出未必会有症状，有很多病人在出现腰痛的时候去做检查，诊断报告就会说有腰椎间盘突出。不能因为这一个名字就可以去诊断这个病人是腰椎间盘突出症，因为很多人有腰椎间盘突出，但他并没有什么临床的症状，既没有腰痛，也没有下肢的异常感觉，腰椎间盘突出仅仅是一个影像学名称。而腰椎间盘突出症是一个临床表现，一个症候群，这就是两者最主要的区别。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 11163次

• 如何知道腰椎间盘突出
  病情分析：腰椎间盘突出为腰椎体之间的髓核组织突破纤维环，刺激后方的神经根引起的临床症状。判断是否存在腰椎间盘突出，需要从临床表现和影像学相结合的方法，首先患者是否感觉剧烈的腰痛，疼痛向下肢放射，主要放射至小腿和足部。其次，疼痛是否在劳累、咳嗽和喷嚏时加重。其三，检查腰椎的核磁共振。意见建议：腰椎间盘突出主要表现为腰痛及下肢的放射痛，但仍需完善相关检查，排除腰椎管狭窄、周围神经卡压等疾病，以明确诊断。患者应到正规医院检查，腰椎X线片、核磁共振、CT等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-28 402次

• 腰椎间盘突出如何躺
  得了腰椎间盘突出，最好侧卧硬板床，注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，如果症状明显，可以口服消炎镇痛药物，如盐酸乙哌立松和活血化瘀通络止痛药物，如通痹胶囊以及营养神经药物，如甲钴胺分散片等药物治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-29 1302次

• 如何避免腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出主要是由于长期慢性的劳损导致的，多见于壮年劳动者或者长途开车的人群。腰椎间盘突出之后给患者的生活和工作带来了很大的影响，所以我们需要尽量的避免这种疾病的发生。首先，在平时生活中不要长时间的劳作，不要一个姿势的久坐或久站，尽量的避免一些重体力的劳动和弯腰负重，同时也不要长时间开车。其次，要
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 5986次

• 腰椎间盘突出，如何预防？
  作为一位腰椎间盘突出的人，我深知这种疾病的痛苦和不便。记得那天，我突然感到腰部一阵剧痛，仿佛有根针在刺着我的神经。走路变得异常困难，稍微一动就是钻心的疼痛。在无法忍受的痛苦下，我决定前往医院就诊。在医院里，医生详细询问了我的症状，并进行了仔细的检查。当听到“腰椎间盘突出”这个诊断结果时，我心情沉重，
  2024-03-12 0次