学生怎么瘦脸一周见效

男, 15岁

2019-01-29 3370次

病情描述:

学生怎么瘦脸一周见效

医生回答

病情分析:

要瘦脸一周见效,最好就是严格的饮食控制。采取分餐制,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,另外每天至少运动一个半小时以上,可以游泳快走慢跑,转呼啦圈等等,另外再加上脸部的热敷、按摩以及理疗,一周应该能够见效。

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