问高血压患者可以吃鸡蛋吗

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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24914次

• 高血压能吃鸡蛋吗

  高血压的病人可以吃鸡蛋，但是鸡蛋的量不能说吃得太多，我们所说的鸡蛋在临床上，其实是定为优质蛋白，高血压的患者每天吃鸡蛋的话，一般一天吃一到两个就足够了。因为鸡蛋中含有的蛋白质，还有蛋黄中含有胆固醇，这样的话胆固醇的摄入量，过多的话可以引起高脂血症，高脂血症时间长，就会导致动脉硬化。这样的话使血压更不好控制，所以高血压的病人，对鸡蛋摄入量，一般也就一天一到两个就足够了，同时还要看肾功能的情况，如果肾功能差或者变坏了，鸡蛋摄入量可能更应该更少一些。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 946904次

• 高血压患者可以吃鸡蛋吗
  一、高血压患者可以吃鸡蛋，但是要少吃，不要吃太多，鸡蛋黄含有的胆固醇比较多。二、对于高血压患者在饮食方面要多吃绿叶蔬菜，新鲜的水果，含钙比较高的食物，比如芹菜、韭菜、西兰花、苹果、奶制品、豆制品。少吃含胆固醇比较高的食物，比如动物内脏、肥肉、蛋黄。三、注意戒烟、戒酒。四、高血压患者平时要保持好的心态、消除紧张以及压抑的心理，注意适当的休息、保证睡眠。五、合理安排运动，症状比较多或者有并发症时，应该卧床休息。六、对容易激动的患者要做好工作，减少不良刺激，保证有安静舒适的环境，外出活动和检查时应该有人陪同，防止晕倒。七、注意正确的饮食，可以减轻心脏负担，防止水钠潴留，减少外周血的阻力。八、坚持规律的服药，加强自我管理，定期去医院复诊。九、如有不适及时去医院就诊，根据情况治疗方案进行调整。
  语音时长 1:32”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 14723次

• 高血压鸡蛋可以吃吗
  高血压患者在平常饮食上是可以适当吃一些鸡蛋的，鸡蛋含有优质蛋白，营养也比较丰富，胆固醇含量也比较高，但是这个胆固醇对于人体没有太大的影响，这个胆固醇和一些动物脂肪的胆固醇还是不一样的，所以说，平时每天早上吃一个鸡蛋对于身体影响不是很大，能够满足身体营养成分的摄入。除了鸡蛋，高血压患者平时可以多吃一些米饭，或者是一些含蛋白质比较丰富的食物，比如像一些豆制品，奶制品，脂肪类的一些食物最好是少吃，含有维生素以及纤维素矿物质的一些食品，比如像菠菜，白菜，胡萝卜，芹菜，番茄，南瓜，水果方面，像苹果，西瓜，猕猴桃，火龙果，这些都是比较适合高血压患的来食用的。
  语音时长 01:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-11 2503次

• 高血压可以吃鸡蛋吗
  高血压的病人可以吃鸡蛋，虽然说鸡蛋的蛋黄中含有比较多的胆固醇，但是对于高血压的患者来说，基本上不会有什么不好的影响，而且每天只吃一个鸡蛋就可以，不可以过量，过量吃的话，可能会有一些不利的影响出现，要是少吃多餐的话，基本上就不会影响到高血压患者的血压，而且鸡蛋中还含有很丰富的蛋白质，对患者而言会有很多的好处。
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 3602次

• 高血压可以吃鸡蛋吗吗
  高血压是可以吃鸡蛋的，但是建议少吃蛋黄。高血压患者的饮食原则就是要少吃一些蛋黄，鱼子，肥肉等这些食物，每周吃上两个蛋黄差不多也就足够了。平时的时候，在要饮食方面做到营养全面均衡。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 2402次

• 高血压可以吃鸡蛋
  高血压患者是可以适量的吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的优质蛋白，卵磷脂，核黄素，氨基酸，固醇类，维生素，钙、磷、铁等多种矿物质。鸡蛋里面含有的卵磷脂能够帮助酯类代谢，有助于降低血脂，消除胆固醇。鸡蛋是不能够过量食用的，每天以一个鸡蛋为宜，对于蛋白质过敏的患者，应该谨慎食用鸡蛋。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-06-11 3138次

• 高血压可以吃鸡蛋吗
  高血压患者通常可以吃鸡蛋，一般不会对自身的健康造成影响。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量为主要表现的临床综合征，其主要发病原因尚不完全明确，考虑与不良的饮食习惯以及长期吸烟等原因有关。患病后的患者会出现头晕、头痛、乏力等症状。患病后的患者抵抗力会比较低，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次